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昨日は児童公園の草取りやイチジク畑の水やりなどいろいろ体を動かしたので、夜までに9515歩も歩いた。なのでもういいかなと思っていたけれど、夜9時半頃やっぱり散歩に出かけた。この点夏はいいよね。冬なら寒くてとても散歩に出る気持ちにはならない。結局、歩数は12286歩になり、最近では最高記録！

今日は、近くの児童公園の草取りが朝からあった。こうした地域行事は絶対に参加するようにしている。草取りが終わった後、墓地にお花とかお供え物を置いたままにしていたので、それを片付けにいった。というのもお盆の後、我が家に法事があり最近お墓参りをしたのだ。さて、午後からはポリタンクに水を入れて、畑まで車で運んだ。２・３年前からイチジクの木を育てているのですが、今年の夏は日照りが続いていて葉っぱが黄色くなりどんどん枯れ落ちてしまう。このままでは木が枯れてしまうので、昨日・今日と一番弱っている数本の木に水をやった。こんなことをしていたら、今日は散歩に出ていないのに歩数計は9515歩になっている。HbA1cには良い1日だったな。【朝食】・野菜サラダ（アボカド、キャベツ、ミニトマト）・ジャガイモサラダ・目玉焼き、はんぺん、ジャガイモのバター焼き（白米やパンは無し）【昼食】・ミニドーナツ　2個・牛乳コップ1杯（白米やパンは無し）【夕食】・麻婆豆腐・ジャガイモサラダ・野菜サラダ（キャベツ、キュウリ、ミニトマト、イチジク）（白米やパンは無し）【間食】・小さなイチジク7個最近、庭のイチジクが次から次と実ってき...

1: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2014/07/20(日) 11:02:31.25 ID:3Lg1CYGa体重が102kgから72kgに2ヵ月半で急に激やせして病院に行ったところ、重度の2型糖尿病と診断され強制入院。糖尿病って不治の病らしい。一生、1日１８００キロカロリー未満厳守。俺の人生オワタorz引用元: 115: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/07/09(日) 21:06:52.68 ID:R9OQzhCxまだ発症して5年以内なら引き返せる道があるからな。発症する前みたいにはもうたらふく食えないけど。それを現実として受け入れられず食いたいだけ食って合併症が出てからは遅かった。もう頭には自殺する事で毎日いっぱいだ。116: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/07/12(水) 10:05:23.78 ID:BCwiSFfX買いためていたジュース類や甘い菓子全部廃棄した。食事改善がつらいならまずジュースや菓子類を絶ち切るところから始めるだけでもだいぶ違うはず。今まで牛乳も普通に飲んでたけどその牛乳すら甘ったるく感じる。117: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/09/...

1: すらいむ ★ 2023/04/13(木) 21:35:29.91 ID:i8bqhPPY低糖質ダイエットは糖尿病を引き起こす危険がある健康的な体や理想的な体を追い求めるためにダイエットを行う人は多く、低糖質ダイエットや低脂肪ダイエットなどさまざまな方法が流行しています。糖質の摂取量を極端に減らして脂質で補う「ケトジェニックダイエット」なども考案されていますが、糖質を極端に減らしてしまうと、糖尿病などの疾患を引き起こす可能性があると専門家が忠告しています。Low carbohydrate intake correlates with trends of insulin resistance and metabolic acidosis in healthy lean individuals - PubMed（以下略、続きはソースでご確認ください）Gigazine 2023年04月13日 20時00分引用元: 2: 名無しのひみつ 2023/04/13(木) 21:41:38.13 ID:nUG7C/egかなりの人が早死にして居ます。3: 名無しのひみつ 2023/04/13(木) ...

1: 飴棒 ★ 2023/06/15(木) 03:51:43.41 ID:31bTnLeR92型糖尿病患者の加糖飲料の摂取が寿命を短くする可能性、ハーバードT.H.チャン公衆衛生大学院研究報告DIME2023.06.14■2型糖尿病患者が飲み物を変えると寿命が延びる可能性2型糖尿病患者の場合、砂糖で甘く味付けされた飲み物（加糖飲料）の摂取が、寿命を短くする可能性のあることが報告された。米ハーバードT.H.チャン公衆衛生大学院のQi Sun氏らの研究によるもので、詳細は「The BMJ」に2023年4月19日掲載された。この研究には、米国内の看護師を対象に実施されている「Nurses’ Health Study；NHS」と、医療従事者対象の「Health Professionals Follow-up Study；HPFS」という二つの大規模コホート研究のデータが用いられた。それぞれの研究のベースライン時または追跡期間中に2型糖尿病と診断されていた1万5,486人（平均年齢61.3歳、女性73.6％）を解析対象として、2～4年ごとに実施されていた食事調査から、加糖飲料やその他の飲料の摂取...

1: すらいむ ★ 2023/05/10(水) 21:31:13.62 ID:hQsRj06h飢餓から命守る肝臓の働き発見、糖尿病に応用も 東北大など肝臓が飢餓を感じて血中に特別なタンパク質を放ち、カロリー消費を抑え、食欲を高める仕組みをマウスの実験で発見した。東北大学などの研究グループが発表した。糖尿病患者で血糖値が高い時にこの仕組みが働くことも判明し、食べ過ぎを防ぐ治療につながる可能性があるという。（以下略、続きはソースでご確認ください）Science Portal　5/10(水) 17:05引用元: 2: 名無しのひみつ 2023/05/10(水) 22:08:07.02 ID:ZFPo2kGcその後、尻すぼみの予感3: 名無しのひみつ 2023/05/11(木) 12:39:05.55 ID:x/IRWGmA肝臓に脂肪ついてると飢餓と勘違いするのかな？4: 名無しのひみつ 2023/05/11(木) 15:20:43.43 ID:YGOkbSS5変に肝臓を無理させると別の問題が起きそう5: 名無しのひみつ 2023/05/14(日) 03:38:43.30 ID:vwxTgl+...

1: すらいむ ★ 2023/05/14(日) 20:18:33.68 ID:rIby6CPT糖尿病治療薬マンジャロは待望の減量薬になるか、臨床試験では体重2割減も、FDAが審査中■オゼンピックとの違いは、副作用や長期的な影響は？肥満のまん延をくい止める上での大きな障害は、肥満が単に食生活の偏りや運動不足などの結果だという誤解があることだ。現在では、ほとんどの医師が、肥満は体が必要とするよりも多くのカロリーを摂取してしまう病気であることを認識している。そのため、最近の薬物療法は、ダイエットのような行動介入よりもはるかに大きな成果を上げている。（以下略、続きはソースでご確認ください）ナショナル ジオグラフィック日本版　5/14(日) 16:30引用元: 2: 名無しのひみつ 2023/05/14(日) 20:32:25.64 ID:+YtAdrAUキリ？3: 名無しのひみつ 2023/05/14(日) 20:40:13.45 ID:Cv41K0CN世界3大え？そこで切るの？キリマ・ンジャロヘリコ・プタードンキ・ホーテ4: 名無しのひみつ 2023/05/14(日) 20:50:26.68...

1: すらいむ ★ 2023/05/30(火) 21:37:00.53 ID:ts59GXHU2型糖尿病、100人に1人が寛解　新潟大学が臨床データ解析生活習慣の悪化で発症する2型糖尿病患者の100人に1人が寛解していることを、新潟大学大学院 医歯学総合研究科の藤原和哉特任准教授、曽根博仁教授らの研究グループが臨床データ解析で明らかにした。糖尿病は治らないとする社会の常識を覆す研究結果で、国際学術誌「Diabetes, Obesity and Metabolism」に掲載された。（以下略、続きはソースでご確認ください）大学ジャーナルオンライン　2023年5月30日論文Incidence and predictors of remission and relapse of type 2 diabetes mellitus in Japan: Analysis of a nationwide patient registry (JDDM73)引用元: 2: 名無しのひみつ 2023/05/30(火) 21:41:47.14 ID:HePa8cPAいや糖尿病の初期なら正常値まで戻るとお医者さ...

1: 朝一から閉店までφ ★ 2023/06/07(水) 12:20:09.33 ID:3nW71qRL9ズベレフ画像提供:ゲッティイメージズテニスの全仏オープン（フランス/パリ、レッドクレー、グランドスラム）は５日に男子シングルス４回戦が行われ、第２２シードのＡ・ズベレフ（ドイツ）が第２８シードのＧ・ディミトロフ（ブルガリア）を6-1, 6-4, 6-3のストレートで破り、３年連続５度目のベスト８進出を果たした。試合後の記者会見で１型糖尿病であるズベレフはインスリン注射をコート上で行うことは「奇妙だ」と大会関係者に言われたと明かした。昨年の同大会では準決勝でＲ・ナダル（スペイン）と対戦した際、右足首を捻って転倒し負傷。その後約７ヵ月のツアー離脱を余儀なくされた。ランキングも落としていたズベレフだったが、今大会は第１２シードのＦ・ティアフォー（アメリカ）らを下して１６強入りを決めている。この試合、ズベレフは４本のサービスエースを決めるもダブルフォルトを７本犯すなど乱調気味に。それでもファーストサービスが入ったときには７８パーセントの確率でポイントを獲得すると、ディミトロフのブレークを２...

お菓子の代わりにおすすめなもの間食には血糖値の変動が少ないお菓子以外を食べるのがおすすめです。糖質が少なくタンパク質が多いナッツ類、豆類、小魚、あたりめ、ゆで卵など。また、ドリンクには満腹感が得られるカフェオレ（無糖）を一緒に摂るのもいいでしょう。ベリー類やりんご、グレープフルーツなどの果物は糖質が少なめです。とはいえ、リンゴやグレープフルーツは1個でおよそ10～20gの糖質が含まれているので、丸々ひとつ食べるのではなく小分けにして食べるのが望ましいです。間食をする際の注意点間食をするときには、食べ方や時間帯、摂取量に注意するようにしましょう。間食が許されるのは血糖コントロールが良好なときです。HbA1cが7.0％以上のときはおすすめできません。間食は一気にたくさん食べるよりも、少しずつ分けて食べることで血糖値の上昇が緩やかになります。就寝前は活動量が少なく、血糖値が上昇したままずっと高い状態が続いてしまうので、活動する直前かエネルギーを消費できる日中に食べましょう。また、食事と食事の間で間食をすると、血糖が下がりきらずに血糖が高いままになります。食後すぐにデザートとして食べるのがポイ...

引用元: 102: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f3c-5y6F) 2023/04/02(日) 21:45:40.11 ID:eI/GO0/C0まだ間が無いからどうしても完治しないかと期待してしまうよこれが1年2年と時間を経たら段々と諦めモードになるんだろうな103: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f3c-5y6F) 2023/04/02(日) 21:47:54.09 ID:eI/GO0/C0今日も惣菜パンとか見て普通に買ってスマホ見ながらコーヒーともぐもぐ行きたかったもうそれも好きに出来ないかもしれないんだなと104: 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-mkOL ) 2023/04/02(日) 22:10:43.17 ID:ctZYnniFd>>96いや、インスリンがガンガン出てる時点で異常だから105: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7ff3-wykQ) 2023/04/02(日) 22:26:25.55 ID:EMKKqX57030年好き勝手に食べまくっても意外と大丈夫だったそこから先がドミノ倒し状態、次から次に体に痛みや欠陥が出てくる。合併症で末期は悲惨でも意...

〈引用：糖尿病でも食べていいお菓子ってあるの？間食の仕方や注意点をご紹介〉糖尿病でも食べていいお菓子ってあるの？　間食の仕方や注意点をご紹介糖尿病と間食糖尿病は血液中のブドウ糖（グルコース）が多い「高血糖」の状態が続いてしまう病気です。通常なら食事前の血糖値は約70～100㎎/dlの範囲でおさまっています。これはインスリンが膵臓から分泌されて、血液中のグルコースをエネルギーとして活用しているからです。余分なグルコースは肝臓や筋肉に一時的に蓄え、血糖値が下がった時にエネルギー源として利用できます。しかし糖尿病の人はインスリンの分泌量が不足しているか、うまく機能できなくて血糖値を下げられません。高血糖が続くとさまざまな病気を引き起こすため、血糖値をコントロールする治療を行っていきます。糖尿病に限らず食事をすると誰でも血糖値が上昇しますが、甘いものであれば血糖値が上がりやすくなります。間食で食べがちなものはお菓子類など糖分を多く含んだお菓子類が好まれているため、血糖値が急上昇して糖尿病を悪化させるかも知れません。糖尿病でもOKなお菓子の条件お菓子の中には血糖値が上昇しづらいものがあります。特...

直接の原因はわからないけど、昨年12月頃から両肩の関節が痛くて竹刀の素振りさえできなかった。素振りどころか痛みで腕を上げることもできない。その内、右膝の関節が痛くなり、立ち上がったり座ったりがとても不自由になって、最悪の時は、家の廊下さえ歩けなくなった。歳も歳だし、正直このまま車いす生活になってしまうのかとも。まあ、右膝は若い時にスポーツ障害で半月板を摘出しているので、変形性膝関節炎になってしまってるんだけど。そんな僕の体が3月頃から次第に回復に向かい、散歩できるようになった。でも両足は太ももからふくらはぎまで激やせ。特に右足が酷い。筋肉が痩せて消失したせいだろう、トコトコ小走りすることもできない。そんな状態で3月は過ごしたんだけど、毎日散歩（1万歩前後）だけは欠かさなかったお陰か、4月に入ってからは小走りできるようになった。50歩走って50歩あるくとか。両肩はまだ痛くて、重い物を持ったり伸ばしたりはできない。でも花壇の草取り程度はゆっくりとできるようになった。油断して腕を伸ばすとガキーンと痛みが走るけど。痩せた筋肉をもとに戻すのは大変だな！もう1カ月以上散歩を続けているけど、右足の回...

〈引用：2型糖尿病ではどんな症状が出るの？ ～無症状で進行し、徐々に神経、目、腎臓などに合併症が現れ始める～〉糖尿病ではどんな症状が生じるのか糖尿病とは、インスリンと呼ばれる血糖を下げるホルモンの作用が不足することで、慢性的に血糖値が高い状態が続く病気です。短期間血糖値が高いだけでは症状がないことも少なくありませんが、血糖値が非常に高くなると、喉の渇きや頻尿といった症状が出ることがあります。また、血糖値が高い状態が続くと全身の血管にダメージを与え、さまざまな部位に症状が現れるようになります。糖尿病にはいくつかタイプがあり、糖尿病のタイプによっても症状の現れ方が異なります。糖尿病の中でも代表的な1型糖尿病と2型糖尿病の特徴は、以下のとおりです。1型糖尿病膵臓すいぞうのインスリンを分泌する細胞が破壊されることで起こり、インスリンが著しく減少するか、まったく分泌されなくなります。症状は突然現れることが多いです。免疫システムの異常が見られる場合や原因不明の場合があります。2型糖尿病膵臓のインスリン分泌機能が低下したり、インスリンの作用が低下したりすることで起こります。症状が現れないことが多く、...

〈引用：糖尿病 今、注目の薬とは？使いやすくなったGLP-1受容体作動薬〉糖尿病 今、注目の薬とは？使いやすくなったGLP-1受容体作動薬糖尿病の薬 患者さんに応じて選ぶ糖尿病にはさまざまな薬が使われます。インスリンの分泌を良くする薬、インスリンの効きを良くする薬、ブドウ糖の吸収を遅くする薬、ブドウ糖を尿中に排せつする薬、インスリン製剤に分類できます。血糖値が高くなる原因は患者さんごとに異なるため、それぞれに応じた薬を使います。複数の薬を組み合わせることもよくあります。最近注目される薬や、薬の使い方の新しい傾向についてお伝えします。注目される2つの薬今、治療の現場で特に注目されているのは、「GLP−1受容体作動薬」と「SGLT2阻害薬」です。GLP−1受容体作動薬は、もともと1日1〜2回 自分で注射して使う薬でした。しかし最近、週1回の注射で効果が持続するものが出てきました。これまで仕事の忙しい人などは注射のタイミングを逃すことがありましたが、週1回なら、より確実に注射できます。また、介護を受けている人が介護をする人に注射してもらう場合、週1回なら負担が軽くなります。さらに、注射ではな...

引用元: 11: 病弱名無しさん (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM8b-M1Vo) 2023/03/10(金) 04:38:52.88 ID:OzX9M+wBM昨日緑茶がぶ飲みしたら眠れなくてこんな時間まで今日検査日なのに12: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 133c-ImGt) 2023/03/10(金) 05:37:11.35 ID:/I3YnAKX0症状の重さはそれぞれだろうけどまるで糖質を食べないはできないですよね僕は朝は完全糖質制限昼に食べる順番に気をつけてそれなりには糖質を食べて仕事が食後に身体動かすからそして夕食は食べないみたいなそれで様子見しようかなと13: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 79e5-LYbQ) 2023/03/10(金) 08:30:08.65 ID:xeLVox2c0朝は糖質取らないと通勤中に低血糖になって倒れたりするぞ15: 病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM0d-vzTC) 2023/03/10(金) 10:30:18.70 ID:O0Zb3k2nMインスリン使ってた頃は2回程低血糖になったけど今思い出しても怖かったわ緊急用に小さな缶コーヒー買ったけど飲ま...

今のところ自覚している症状は歯周病だな。血液検査結果からは、腎機能が落ちていることがわかっている。網膜症の方は最近、眼科医に眼底を診てもらったところ問題なしとのこと。ただ、眼底検査の結果、「網膜症です」って言われたらもうお終いですよね。僕の高血糖の血液が網膜の毛細血管を現状でどれくらい損傷しているのかがわからない。あと、神経症障害も心配。足の潰瘍はないけれど足の冷えには自覚がある。若いころに比べると、冷たい足のまま布団に入るとなかなか温かくならない。それに勃起障害。これも若い時に比べると能力が衰えている。ただこうした衰えが加齢によるものなのか、糖尿病による神経障害によるものなのかがわからない。ああ、糖尿病は嫌だねえ。美味しい物を好きなだけ食べられないし、体のチェックもいちいち面倒だし、薬も毎日飲まなきゃならないし。〈引用：公益社団法人　日本糖尿病協会〉糖尿病の合併症合併症を発症すると治療が大変困難です。普段からしっかり血糖値をコントロールして合併症を予防しましょう。網膜症高血糖が続くと網膜の毛細血管に障害が起きます。進行すれば失明の原因になります。末期になるまで自覚症状はほとんどありま...

1: 名無しさん＠介護・福祉板 2023/02/19(日) 14:12:18.29 ID:ohqDwWv1従来型特養、ユニット型特養、地域密着型特養、有料、グループホーム、ケアハウス老健、療養型 デイサービス、ヘルパー、小多機等介護または医療・福祉業界に携わるものならなんでも参加禁止事項★荒らし行為★空気読まない発言★スレ違い書き込み★ID真っ赤になったら出ていく事★意味不明な連投禁止前スレ介護職の雑談・質問スレ221引用元: 2: 名無しさん＠介護・福祉板 2023/02/19(日) 14:54:54.56 ID:yY7iQ4kx職員がどんな些細な事でも残業申請するようになってきたなぁ。このご時世サービス残業あるような施設は即誰もいなくなるだろうしね。4: 名無しさん＠介護・福祉板 2023/02/19(日) 15:20:52.88 ID:NZvjqHcGようやくそのレベルだからなぁ…しかもまだまだ入所者の為ならサビ残休日出勤当たり前！が主流だし5: 名無しさん＠介護・福祉板 2023/02/19(日) 16:03:58.86 ID:ohqDwWv1>>2サービス残業ってのはおかしい...

ちょっとむずいけど興味深い話です。〈引用〉糖尿病薬の最新情報　インクレチン関連薬とSGLT2阻害薬　糖尿病の薬は進歩糖尿病薬の最新情報　インクレチン関連薬とSGLT2阻害薬　糖尿病の薬は進歩2つのインクレチンを組み合わせた製剤は効果的カナダのアルバータ大学は、肥満のある2型糖尿病の人を治療するために、2つのインクレチンを組み合わせ製剤は、単剤を使用したときよりも効果的だという研究を発表した。研究は、ドイツ糖尿病研究センターと共同で行ったもの。2つの薬を組み合わせると、患者によっては、有効性がより高くなり、副作用は少なくなるなど、いくつかの利点があるとしている。「肥満のある人は、体重を5％減らしただけでも、血糖値などのさまざまな検査値が改善することがよくみられます。食事療法と運動療法で体重コントロールの改善を目指しますが、患者さんによって十分な結果を得られないことがあります」と、アルバータ糖尿病研究所および女性・子供健康研究所のアンドレア ハック教授は言う。「そうした患者さんでも、2型糖尿病と肥満症の薬物療法により、体重を10％～15％減らすのに成功した例があります」としている。GLP-...

結果が出ました。前回のHbA1c 7.8今日のHbA1c 7.7🙁前回、7.8と大悪化したので、インスリン関係の薬を2倍に増やして今日にいたった。その2倍量の薬を1カ月も飲んだのに、HbA1cの改善がわずか0.1ポイントとは😢僕的にはずいぶんがっくりだった。肩や膝の痛みで運動ができなかったとはいえ前月よりは散歩量を増やし、甘い物の量も減らしたつもりだった。なので、お医者さんには言わなかったけれど、内心は7.5くらいには改善していてほしいなという甘い期待を持っていた。それがたったの0.1ポイントだけとは。糖尿病は本当に難儀な病気ですねえ。何で発症してしまったんだろう😢