ガチの糖尿病になって早20年！合併症になりたくないよ～
糖尿病の僕、いつ死んでもおかしくない歳！天国と地獄ってあるの😥
2023.12.10
【今日（12/10）の食事と運動】今朝は朝食前に庭の草取りをしたら1571歩をゲット。結局夕食はカレーライスをお代わり！
2023.12.10
【今日（12/9）の食事と運動】今日もまずまずの食生活。歩数計も1週間平均が8400歩まで戻ってきた＼(^o^)／
2023.12.09
【今日（12/8）の食事と運動】今日は何とかまともな食事でした。散歩コースの芭蕉の木、バナナの仲間なんだ！
2023.12.09
【今日（12/7）の食事と運動】ついに本格的なリバウンドが襲来 夕食以降は丸ごとバナナ、袋麺3個、焼き芋6個、おにぎり1個
2023.12.07
まだ糖尿病を発症する前（30年前）に網膜剥離となった。今日は4カ月ぶりの眼科診察へ
2023.12.07
【今日（12/6）の食事と運動】今日も何とか8000歩達成！食事も深夜の食欲を何とか我慢してまずまず！
2023.12.07
【糖尿病総合スレッド】ラカント（人工甘味料）の糖尿病への影響
2023.12.062023.12.06
糖尿病総合スレッドpart384 糖尿病患者の話題は食べ物の話
2023.12.062023.12.06
【今日（12/5）の食事と運動】今朝も妻が朝食作ってくれたけど調子は相変わらず
2023.12.05
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2023.12.05
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2023.12.04
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日記・食事・運動・健康
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2023.12.10
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2023.12.09
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2023.12.07
【今日（12/6）の食事と運動】今日も何とか8000歩達成！食事も深夜の食欲を何とか我慢してまずまず！
2023.12.07
