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【糖尿病】昨日の（9月4日）の食事と運動…散歩9781歩

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2023.09.05

昨日の食事はまずまずだったけど、お菓子を食べすぎてしまいました。

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【糖尿病】昨日の（9月4日）の食事と運動…散歩9781歩

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【糖尿病】今日（9月３日）の食事と運動「朝からしっかりと体を動かした」

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【糖尿病】昨日（8月31日）の食事と運動…カレーライスを満腹するまで！

HbA1cが最悪の8.3になってからの僕の生活

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こんにちは(^-^) ブログにご訪問頂いてありがとうございます。
糖尿病と悪戦苦闘しています。世の中には、寿司、焼き肉、麺類、スィーツ、果物と美味しいものがあふれています。ああ、やってられなーい！

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