日記・食事・健康【今日の食事と運動6月23日】糖尿病の私、朝から糖質依存と戦っている！マジで「マジチョコノカタマリ」を食べたい
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日記・食事・健康【今日の食事と運動6月22日】妻が大好きな赤城乳業のパフェデザート チョコバニラ（パフェ）を発見
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日記・食事・健康【今日の食事と運動6月18日】今朝は久しぶりの雨！HbA1cが思いがけず改善していてやる気が出てきた
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日記・食事・健康【今日の食事と運動6月12日】今朝、糖尿病の診察に行って来た。HbA1cが驚きの改善😂0.2ポイント
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日記・食事・健康【今日の食事と運動6月11日】明日は血液検査の結果を聞きに！どうなることやら
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日記・食事・健康【今日の食事と運動6月10日】かかりつけ医さんの所に採血に行って来た。果たしてHbA1cはいかに？診察は水曜日
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日記・食事・健康【今日の食事と運動6月9日】明日はいよいよ採血！結局今日もアイスクリームを食べてしまった
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日記・食事・健康中川翔子さんの料理が超美味しそう！！！！
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日記・食事・健康【今日の食事と運動6月8日】今朝の採血は中止しました。昨夜、アイスクリームを爆食い😔
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日記・食事・健康【今日の食事と運動6月6日】今日は半年に1回の眼底検査を受けてきた。糖尿病由来の異常はないとの事😂
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日記・食事・健康【今日の食事と運動6月5日】今日も食事以外にあんドーナツ2個とアイスクリーム1個。それに妻の作ったシフォンケーキ1切れ
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日記・食事・健康【今日の食事と運動6月5日】今週土曜日は採血なのに昨日もアイスクリーム2個。HbA1cは絶望的だな！
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日記・食事・健康【今日の食事と運動6月3日】糖尿病の薬は後1週間分。僕のHbA1cも心配だけど妻の体調がもっと心配
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日記・食事・健康【今日の食事と運動6月2日】今日も滅茶苦茶の食事でした。もうすぐHbA1cのチェックがあるのに
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日記・食事・健康【今日の食事と運動6月1日】朝食はGood、夕食でこけた（うどん超大盛り、アイスクリーム2個）
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