日記・食事・健康【今日の食事と運動2月3日】今日は節分、掛け軸の宮本武蔵『枯木鳴鵙図』を春物に変えなくちゃ
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日記・食事・健康
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日記・食事・健康【2月3日糖尿病あるある】只今、深夜の2時！丸ごとバナナ1個、クッキーを12枚、バタピーを150gほど
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日記・食事・健康【今日の食事と運動2月2日】昨日夜までは優等生だったのにおでんの残り物を完食してしまった
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日記・食事・健康【今日の食事と運動2月1日】今日のお菓子はパウンドケーキ１切れとクッキー1枚だけ
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月31日】今朝は体重が400ｇ減っていた
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日記・食事・健康血糖値測定スマートウォッチって針を刺さずに何を検知しているの？
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月30日】診察に行ってきた HbA1cが0.1悪化！
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月27日】今日、採血に行ってきた。HbA1cの結果を聞くのは来週！
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月26日】今日は妻が炊事をしない日！僕はいつものごとくカップ麺と菓子パン
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日記・食事・健康糖尿病の私、頻尿の悩み相談 ノコギリヤシ・八味地黄丸は効くのか
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月24日】妻がシフォンケーキを作ってくれた
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日記・食事・健康私、ガチの頻尿 糖尿病だと頻尿になるの？加齢現象だと思っていたんですが
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月23日】5日ぶりにお菓子（ケーキ）を食べてしまった
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月22日】診察・血液検査まであと4日！
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月21日】今日もお菓子を食べず食事量もまずまず。体重も減ってきた！
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