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糖尿病日記(10/2)…昨日はパンやケーキ、ケンタッキーフライドチキンをたらふく食べ、ムカゴご飯まで食べてしまった。1週間後のHbA1cはどうなることやら_| ̄|○

画像日記・食事・健康

昨日(10/1)は緊急事態宣言が全面解除になったこともあり、娘宅に遊びに行ってきた。

そこで、お昼は娘の手作りパンパーティとなった次第。

4種類あったパンを2個づつ食べたので合計8個。

それにケーキを2個(宇治抹茶の和風ケーキと旬のイチジクケーキ)を食べた。

普段は、昼食を抜きにしている僕としては、これだけで完全にカロリーオーバー。

でも娘の手作りパン、身びいきではないけどとても美味しかったんですよね。

その上、ケンタッキー・フライド・チキンを3個。

 

夜は夜で自宅に戻り、普段食べられないジャンクフード(ソーセージ、スペアリブ、シュウマイ、太ちくわ、ムカゴご飯のおにぎりなど)をお腹いっぱい食べてしまった。野菜は全くなし。

普段は高齢の母親と同居していてそういうものを食べられないので、入院で不在の今、ここぞとばかり食べてしまうんですね。

こないだ、4週間に1度の診察を受けてきたばかりなのに、もう1週間後には次の診察日が待ち受けている。

これでは、きっとHbA1cが7.0を超えているな。

 

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