糖尿病のタイプには大きく分けて2つあります。1型糖尿病と2型糖尿病です。
1型糖尿病とはどのような病気？
要はインスリンを分泌する膵臓のランゲルハンス島のβ細胞が壊れてしまい、自分でインスリンをだす力がなくなってしまいます。そのため、治療にはインスリン療法が必要です。
特徴としては、10～20代の若い人が突然発病する場合が多いですが、高齢者でも1型糖尿病を発症することがあります。
日本では、2型糖尿病に比べ非常に発症率が低いです。1年間に10万人中、約1.5〜2.5人ほどです。
２型糖尿病とはどのような病気？
日本の糖尿病患者のうち、約95％が２型糖尿病です。 ２型糖尿病になる要因には、遺伝的要因と環境的要因があります。遺伝的要因とは、両親や親戚に糖尿病をもっているひとがいると普通のひとより糖尿病を発症する可能性が高いと言えます。次に環境的要因とは、“食べすぎ”“運動不足”“ストレス”といった生活習慣のことを言います。
これらの要因が、複数組み合わさり糖尿病になると考えられています。このように2型糖尿病の場合、生活習慣も重要な要素であることから、「生活習慣病」と呼ばれています。
僕も２型糖尿病で、睡眠不足と不規則な食事、ストレスでたった半年間で糖尿病を発症してしまいました。
毎日が食欲との戦いです。甘いものが大好きです。合併症の怖さを頭では理解しているのですが、今現在、痛みや苦しみが無いので今日も、チョコレートを食べてしまいました。１粒だけにしようと思いましたが結局、４粒も食べてしまいました。夕食後は何も口に入れないことにしているのですが、結局りんごを１個食べてしまいました。夕食はお肉と生野菜サラダと水菜を炊いたものでした。パンやご飯は食べていませんが、それをいいことにりんごを食べてしまったというわけです。
HbA1cを6.8まで改善させた後、4週間おきの血液検査が明後日の予定なんです。今度は体重やHbA1cが悪化しているだろうな。orz
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