ホントに変わり映えの無い日々だな。
強いて言えば、「散歩」だけはしなくちゃと思ってる。
【朝食】
・奥さんの手作りシフォンケーキ
・牛乳
・はんぺん
・目玉焼き
・野菜（キャベツ、キュウリ）
【昼食】無し
・昼食代わりにシフォンケーキの残り（1/4カット）
昨日、日中に散歩に行かず、夜8000歩までいくのが大変だったので先ほど、少し歩いてきた。（4120歩）
→（続く）
【夕食】
・鶏肉の炒め物に甘だれをかけたもの（料理名は何と言ったっけ？）
・野菜（キャベツとキュウリ）
・大学芋
・味噌汁
夕食後、散歩に出かけて8585歩を確保。
これで夜、散歩に出なくても安心です。
（追記）
ただいま21時半。
散歩に出ようか出まいか迷っています。
一応、最低目標の8000歩は確保しているので＼(^o^)／
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