日記・食事・健康【今日の食事と運動6月1日】朝食はGood、夕食でこけた（うどん超大盛り、アイスクリーム2個）
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日記・食事・健康【今日の食事と運動6月1日】相変わらずアイスクリームを食べている！！
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日記・食事・健康【今日の食事と運動5月23日】食事は嘘をつかない😀アイスクリームは食べたけど体重が1㎏も減った！
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日記・食事・健康【あっぱれ中学生】ニホンオオカミのはく製を国立科学博物館収蔵庫の中から発見
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日記・食事・健康【今日の食事と運動5月21日】今日もアイスクリームを食べてしまった。何とか1個で我慢している！！！
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日記・食事・健康【今日の食事と運動5月20日】今日もお菓子を食べ過ぎた😥
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日記・食事・健康【今日の食事と運動5月19日】今日も夕食後、アイスクリーム2個、菓子パン1個を食べてしまった😔
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日記・食事・健康【今日の食事と運動5月18日】「膵β細胞を増やす新しい糖尿病の治療法に期待」という記事があった
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日記・食事・健康【今日の食事と運動5月17日】妻が外出。なので夕食はスーパーの弁当＆菓子パン
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日記・食事・健康【今日の食事と運動5月16日】昨日の夕食「ペヤング超大盛り＆たっぷりホイップあんぱん」の影響
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日記・食事・健康【今日の食事と運動5月15日】午前中3時間、空地の草刈り。昼食抜き！今のところアイスクリームを食べていない
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日記・食事・健康17歳の時に１型糖尿病を発症した元阪神タイガース投手岩田稔さん（39）
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日記・食事・健康【今日の食事と運動5月14日】朝食・夕食はほぼ理想的なんだけど、結局夜になって甘い物を食べてしまう
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日記・食事・健康【今日の食事と運動5月13日】せっかく1万歩歩いたのに今日もアイスクリーム（ジャンボチョコモナカ）を食べてしまった
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日記・食事・健康【今日の食事と運動5月13日】こんにちは😀1カ月ぶりの投稿！5月8日の血液検査結果はHbA1c 6.8でメチャ褒められた
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