糖尿病スレ【糖尿病】血糖値とHbA1cのコントロール その努力と効果は
引用元: 271: 病弱名無しさん 2023/10/11(水) 22:17:07.20 ID:TOucytTZ0a1c は6.0まで落ちたけど食後血糖値がまだまだ高いなあいつになったら食後2時間血糖値140とかになるんだろう5パー切らないと...
糖尿病スレ
情報【合併症】慢性腎不全と透析のリアル
引用元: 86: 病弱名無しさん (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMab-WhMr ) 2023/11/22(水) 11:31:47.32 ID:vwVmap11M>>79設備関係は除夜の鐘を出張先で聞くなんてしょっちゅうだわ80: 病弱名無しさん (...
日記・健康・糖尿病【今日（11/25）の食事と運動】昨日は甘い物ばかり食べてたので、今日は何とか平常に戻す
【朝食】・目玉焼き、はんぺん、ソーセージ、生ハム・キャベツ、ブロッコリー【昼食】・おにぎり2個（炊き込みご飯を冷凍しておいたもの）【夕食】・ロールキャベツとソーセージのスープ・カボチャ、クルミ、レーズンのサラダ・揚げ豆腐【お菓子】・昨日は体...
日記・健康・糖尿病【今日（11/24）の食事と運動】甘い物ばっかりの食事！ショートケーキ3個、丸ごとバナナ1個、ガトーショコラ（森永製菓1箱）
11月24日（金）に1カ月ごとの採血に行ってきました。採血に備えて我慢していたので（我慢と言ったって数日レベルなんだけど）、採血後、スーパーに寄って丸ごとバナナ1個、ガトーショコラ1箱（6個入り）を買ってきました。今朝は朝食抜きだったので（...
日記・健康・糖尿病【今日11/23の食事と運動】3日連続の晴天！気持ちも晴々。食事・運動ともに上出来き
今日は朝食後、散歩に出て5700歩(^^♪1日の出だしとしては上々😀やっぱり、晴れていると雨模様とは全然違うな。ところで今朝、ABCテレビの羽鳥慎一モーニングショーを見ていたら、ウォーキング（散歩）がメッチャ健康に良いという話を特集していま...
情報【糖尿病】糖尿病患者の夢『1日3食カップ麺を食べ続けたら？』→どうなるん？
インスタン麺はカップ麺でも袋麺でも美味しい。メチャ美味い！スーパーに買い物に出かけたときなど、棚に並んでいるインスタント麺を全ての種類買い込んで、毎日食べて味比べをしてみたい。こんなことを考えるのは僕だけかな？でも僕は糖尿病なんで、さすがに...
日記・健康・糖尿病【今日の食事と運動】今日も朝から小春日和。青空に太陽が輝いている。「散歩に出ようっと！」
【朝食】・サンドウィッチ（卵サンドと野菜サンドをお腹いっぱい）・牛乳【昼食】無し【夕食】・炊き込みご飯・茶碗蒸し・缶詰のサバにタマゴや何やらを混ぜて油で揚げたもの（名前はあるのかどうか？）でもこれがとても美味しんです。・野菜（キャベツ、ブロ...
日記・健康・糖尿病【今日の食事と運動】昨日はまずまずの生活。今日は小春日和で朝から青空。良い1日にしたいな
昨夜は夜10時に散歩に出て、トータル10409歩まで歩きました。帰宅は23時。寒かったけど、頑張りました。温かいコタツに入ってホットしたとき、何か食べたくなったけど何とか我慢👏今朝、起きたとき昨夜はよく我慢したなと、とても満足。薬があと5日...
糖尿病スレ糖尿病の僕ですが、半月板損傷による変形性膝関節症が最近酷くなってきて困っている
引用元: 8: 病弱名無しさん 2023/10/18(水) 12:10:54.35 ID:zsMbjBXr0前スレの120キロの人の電気屋の運びで冷蔵庫一人で担いだりしてるって凄いね 若い頃だけで今はしてないかな、膝だけじゃなくて腰を一番に...
日記・健康・糖尿病【今日の食事と運動】昨夜は頑張ってトータル10563歩まで歩いた。今日もガンバ！
昨日の夕食の時点では6200歩ほどしか歩いていなかったので、夜10時頃、意を決して8000歩まで歩こうと散歩に出ました。思ったより寒くなかったので、頑張って10000歩まで歩いたんだけど、右膝が棒のようになりました。（一度に5000歩以上歩...
日記・健康・糖尿病【今日の食事と運動】散歩はまだ6300歩、食生活は60点かな
【朝食】・ホットケーキ1枚・温野菜（キャベツ）・ポテトサラダ（レーズン、くるみ、ゆで卵）・牛乳奥さんの作るレーズン、くるみ、ゆで卵の入ったポテトサラダは最高！レーズンとクルミの取り合わせは実にいいね。【昼食】無し【間食】・チョコパイとガトー...
日記・健康・糖尿病【今日の食事と運動】今のところ、今日はいつもよりましな食生活だったな。ただし、この後食べなければね。
【朝食】・かぼちゃスープ・目玉焼き、はんぺん・野菜（キャベツ、ブロッコリー、ミニトマト、安納芋のチップ）【間食】・羊羹2切れ【昼食】無し【夕食】・パスタ・グラタン・ポテトサラダ・焼き芋【今日の運動】・散歩…現在2445歩8千歩に全然届かない...
日記・健康・糖尿病【今日の食事と運動】感謝！ 昨日の夕食は妻が「ちらし寿司」を作ってくれた
妻の体調が少し良くなってきたようで、昨日の夕食は「ちらし寿司」と「白菜と豚肉の鍋」を作ってくれた。やっぱり、お菓子だけの夕食より何百倍もええな！【今日の朝食】・目玉焼きとチーズはんぺん・磯部揚げ・野菜（キャベツとミニトマト）・かぼちゃのスー...
日記・健康・糖尿病【今日の食事と運動】今朝は妻の体調がいつもよりましのようだ。外は太陽が輝いている。天気病だな。
昨夜は4日ぶりに、やっと8000歩まで散歩することができました。夜、寒いし退屈だし、6000歩いたところで帰ろうかと思いましたが、何とか8000歩まで頑張りました。夏の夜は深夜でもいいけど、晩秋の夜は気持ちがあまり高揚しません。やっぱり寒く...
情報【合併症】糖尿病腎症にだけはなりたくない。なのに今日ガトーショコラ、一体何個食べてんだ。昨日は4食も食べたし・・・
食事や運動量などの制約も必要になる糖尿病腎症。【出典】腎臓のおもな働きは血液の中の不要なものを尿中に排泄し、血液をきれいにすることです。その働きは腎臓内部に約二百万個存在する、細い血管の集合体である糸球体で行われています。 高血糖で糸球体内...