甘い物を食べないぞと決心して早3週間！
なのにアイスクリームは1日平均１個は食べている。
昨夜はそれに加えてインスタント焼きそば「ごつ盛り」を食べた。
それ以外に菓子パンやお菓子も食べている。
特に「亀田の柿の種」はよく食べた。
小袋が6個入ってるんだけど、1袋食べたらもう止められません。6袋全部食べてしまいます。意志薄弱！
薬もあと1週間分ほどになった。
ただ意外と体重は増えていない。良い季節になって活動量が増えたからかな。
4日ほど前、丸ごとバナナを食べた後、「これではいかん」と思って、竹刀の素振りを多くやった。次の日、右ひじの炎症で箸を口に持っていくこともできなかった。
右ひじはいわゆる「テニス肘」というやつ。
原因は剣道だと思う。
高校生の時、胴打ちの下手な先輩がいて、胴を打ってくると必ず右肘に当たった。
もう大学の時には右肘が伸びなくなって医者に行ったのを覚えている。
毎朝、ほぼ６6㎏（パジャマ着たまま）
今度の診察、HbA1cはどうなっているかな。
良くて現状維持か。
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