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【今日の食事と運動2月27日】今日の夕食はカップラーメン大盛り!おやつは柿ピー2袋完食

日記・食事・健康
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今日は奥さんもゆっくりしたいということで、夕食は2人でカップラーメンを食べました。

【朝食】
いつも通り

【昼食】抜き

【夕食】
・カップラーメン(大盛り)1個
・キャベツともやし類とソーセージの炒め物

カップラーメンでは何となく食べた感がしないので、柿ピー2袋とバタピー1袋を妻と一緒に食べました。

柿ピー2袋はほとんど僕1人で食べてしまった。

1袋当り462kcalなので462㎉×2袋で924㎉。

バタピーも食べたし、夕食後のおやつだけで1000㎉超え。

ところで、バタピーと柿ピーはローソンで買ったんだけど、柿ピー『柿の種&ピーナッツ』は、スーパーで買った商品より圧倒的に美味しいな。

ローソンの品質管理は1ランク上なんかな。

今週、採血なんだけど今度のHbA1c 一体どうなるんだろ!

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