糖尿病スレ 【5ch】糖尿病で入院だよ(Part.3)その2
1: 名無しさん@お大事に 2020/01/14(火) 21:58:35.78 ID:sjkFWAb/また二週間入院か ※前スレ ■糖尿病で入院だよ■ ■糖尿病で入院だよ■ Part.2 引用元: 45: 名無しさん@お大事に 2020/03/09(月) 23:34:02.14 ID:VLWZOBfK毎日は難しいよね。 俺もチートデー作ってる。 その日があるだけで、我慢できる。 とりあえず、体重管理してるわ。 >>45 俺も体重は毎日測ってる 1kgでも増えたら主食減らすようにしてる 47: 名無しさん@お大事に 2020/03/11(水) 17:35:02.71 ID:819Q2J3E飯は茶碗の重さも含めて300gな 実質、飯は150g以下だよ(笑)。 48: 名無しさん@お大事に 2020/03/11(水) 21:48:35.93 ID:OaQcDW4i150グラムって3単位じゃん 運動量と体格にもよるけど糖尿病食としてなら適正じゃないの 49: 名無しさん@お大事に 2020/03/12(木) 04:54:06.46 ID:V9bKAf9Uそんな量なら かっ込んで(急いで)食べた...