【2月3日糖尿病あるある】只今、深夜の2時！丸ごとバナナ1個、クッキーを12枚、バタピーを150gほど

「お菓子の買い置きはNG」とか「次回の採血ではHbA1cを改善するぞ」とか昨日言ってたのに、まさに舌の根も乾かないうちに夜中の2時に、丸ごとバナナ、クッキー、バタピーを食べてしまった。

まあ、僕の意志が薄弱で、食い意地が張ってるというだけのことですが、このブログをご覧になっている皆様はどうでしょうか。

金曜日の夜は少しだけ仕事をしていて、終わると９時半頃。

土日はゆっくりできると思うと、なんだかホッとして何か食べたくなるんですよね。

診察を受けたばっかりなのに、これからの生活をちゃんとできるかな。