【糖尿病に勝つ】血糖値スパイク・食後高血糖（★23）その３…血糖値と併せてHbA1c値が大切

1: 病弱名無しさん 2021/09/14(火) 00:33:35.38 ID:waUqy7Bi0
健常者と元・糖尿病患者は自分の食後血糖値を把握して糖尿病や動脈硬化その他疾患予防をしよう
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1627881786/2-11のテンプレは参考となる記事のURLを示し、その中から一部を抜粋し整理したものであり必読です

http://www.dm-net.co.jp/trend/oshiete/001.php
血糖値（グルコース）スパイクというのは、食後に血糖値が急上昇（食後高血糖）し、その後急降下することなんじゃ。
このように激しく血糖値が変動することによって、食後に眠気や頭痛などを感じることもある。
この状態を放置しておくと、2型糖尿病になるリスクが高くなるし、最近では、動脈硬化の進行が早まるとも言われとる。
ところが、この血糖値スパイクが起こっている人でも、空腹時血糖値はそれほど高くないから、血糖値の平均を表すHbA1cの値は正常なまま。
だから、健康診断ではわからないことが多い。

http://www.igaku.co.jp/pdf/tonyo1009-2.pdf
平均血糖値の指標は全て正常範囲なのに食後は「血糖値スパイク」する1例
27歳、BMI 19.4、HbA1c 4.9 %、GA 16.3 %、1,5-AG 16.7μg/ml

前スレ
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★22
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1627881786/
引用元: https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1631547215/

81: 病弱名無しさん 2021/09/23(木) 10:28:20.03 ID:Z86Jkbx00

小麦全粒粉のパンは血糖値スパイクを起こしにくいですよね？

83: 病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd33-8LZA [49.104.17.127]) 2021/09/23(木) 10:52:35.43 ID:qkQcHtmLd

総合的に180が170になったらスパイク予防になってると思えるのか思えないのかという

84: 病弱名無しさん 2021/09/23(木) 10:55:07.82 ID:oRwrCm7g0

血糖値測定しないと何が良くて何が駄目なのかわからないのか
測定器買うか
ｵﾇﾇﾒありますか！？

85: 病弱名無しさん 2021/09/23(木) 11:02:08.08 ID:gPoFDOsk0

健康自慢バカ♪のｵﾇﾇﾒ

280 名前:病弱名無しさん :2021/09/19(日) 01:26:22.64 ID:rGSQM21w0
今本体無料、アメリカからの送料840円だけ負担するだけで
血糖値測定器もらえるから
おまえらも試しにゲットして食後の血糖値測ってみ

https://gluco-help.com/products/acon/campaign1.html

86: 病弱名無しさん 2021/09/23(木) 12:13:04.86 ID:2YCFoYBZ0

自分の場合は、測定しても目安になるだけ。
同条件で同じもの食べて測っても数値はバラバラ（60くらい差がある）
そもそも、この糖質量だとこの量のインスリンを分泌する
というメカニズムが機能しない体、それが糖尿病なんだと思う。
だからてんでバラバラで根拠がない（通用しない）数値。
目安を知るために測ってる。

88: 病弱名無しさん 2021/09/23(木) 13:05:31.52 ID:2YCFoYBZ0

ストレスが、笑いが・・・という説は聞いたことあるが
そこまで情緒不安定ではない
いずれにせよ、「自分には計測は目安」と書いたまでだ

89: 病弱名無しさん 2021/09/23(木) 13:13:14.49 ID:vLEYjWkj0

わざわざ旧・初心者スレに書き込む心は不安定と書いたまでだ

50 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/09/23(木) 12:37:10.81 ID:a4MCXLBP0
昨夜18時頃夕食を摂り、昼前に起きて先程12:20頃に指に針を刺してチップに血を当てて測る父親の機械で3回測ったら、順に88, 103, 112と違う数値が出るわ上がっていくわでわけが分かりません…
もちろんチップは3回とも替えてますし夕飯から今までは水しか飲んでません

90: 病弱名無しさん 2021/09/23(木) 13:17:13.53 ID:vLEYjWkj0

高血圧スレで叩かれたのに今度は脂質異常スレで10:1推しするジャガイモ♪の心は不安定と書くまでだ

91: 病弱名無しさん 2021/09/23(木) 13:28:43.95 ID:2YCFoYBZ0

あそ、自分にはあてはまらないけどね

92: 病弱名無しさん 2021/09/23(木) 13:37:15.77 ID:vLEYjWkj0

その姿勢で通すのは構わないが
とりあえずストレス発散用の煽り♪キャラはもう封印しろよ
封印しないと総合スレ立てに異議申し立てする資格ないからな

せっかく糖尿病スレ立て直しの機会>>92も与えたのに
煽り♪キャラを封印するどころかこれからも煽る気満々らしいので蔑称に変更する

糖尿病(末期)で
人生に絶望して
他にやることなくて
くだらない掲示板に大昔から人生かけて執着する女とは？笑

「絶望婆」

93: 病弱名無しさん 2021/09/23(木) 13:51:36.02 ID:2YCFoYBZ0

なんなんだ、しつこいな
皆が常連だと思わないように、意味不明なんだよ
ここの常連で博識で情報提供したいなら少しは意味あること書きなよ

94: 病弱名無しさん 2021/09/23(木) 13:53:37.75 ID:vLEYjWkj0

しつこいというか筋は通せよ
ゴミテンプレでスパイクスレを重複させておきながらゴミ総合スレ立てに正論吐く資格あると思うか？

95: 病弱名無しさん 2021/09/23(木) 14:00:54.34 ID:vLEYjWkj0

過去の過ちも反省せずにこんな綺麗事を頼まれてもな

285 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/09/18(土) 04:15:00.68 ID:uJz9uQpd0
>>284
そう言う勘繰りも邪魔なんだよね
もし自演だとして指摘された本人は違うやり方考えるだろう
別人なら指摘したヤツが無能扱いだから
総合スレなら良いかも知れんけどココじゃ
邪魔になるだけだよ
良い年なんだから雰囲気作りくらいはスレ主に協力してあげようや

96: 病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd33-8LZA [49.104.17.127]) 2021/09/23(木) 14:04:32.38 ID:qkQcHtmLd

血管が問題なければ血糖値は気にしなくていい　という原因と結果の入れ変わった説を力説する事は間違った押し付けになり得るのでやめていただきたい。

>>96
少なくとも、血糖値に問題なければ血管なんてどうでもいいという節よりはマシだと思うけどね

97: 病弱名無しさん 2021/09/23(木) 14:09:39.92 ID:vLEYjWkj0

それこそ一つの目安に過ぎないからな

頸動脈エコーだけ受けていて安心してるんですか？
https://majimaclinic22.jp/kanzenyobou/column1/6.html

102: 病弱名無しさん 2021/09/23(木) 17:36:33.14 ID:rdAV8K160

人格攻撃は見苦しい

>>118
>>102

103: 病弱名無しさん 2021/09/23(木) 17:43:00.69 ID:mi6NBWnb0

自分の過去の書き込みを見た感想はいらないから
暇ならスクリプトでも使って重複スレの埋め立てくらいして欲しいものだ
同じスレタイがいつまでもあって目障り

104: 病弱名無しさん 2021/09/23(木) 20:21:31.90 ID:lNXGNktg0

ラーメン替え玉5杯で600㌘は食べたけど130ぐらいだった
そのあとアイス食べようがジュース飲もうが130キープ
6時間後まで1時間おきに測ったけど130に張り付いて下がらなかった