最近ずっと糖尿病の生活コントロールがうまくいかなくて、ブログを書く意欲が湧いてきませんでした。
それに脳トレのためにやっている資格試験（宅建）の本番がいよいよ来月にあって、勉強が気になっているんです。
受験する以上は合格して達成感を味わいたいし。
まあこんな訳で、ブログ更新が3週間以上のお休みとなった次第。
妻の方は僕の野菜中心の食事作りに疲れが見え始め、特に8月以降、炭水化物中心のメニューが増えてきました。カレーライスとか冷やしうどん、冷麺、インスタントラーメン、ホットケーキとか。
僕自身もおやつを断ち切れていないし。
その結果、8月21日の血液検査ではHbA1cが0.2ポイントの悪化！！！！
7月6.9→今回7.1→次回？（このままではたぶん7.3前後か）
分かっちゃいるけど毎日、コーヒーのお供がほしくなる。アイスクリームも食べてしまう(;´д｀)トホホ
なので体重も500ｇ前後増えてきたし、次回のHbA1cもこのままでは悪化間違いない。
次の血液検査までに生活の軌道修正ができるかどうか・・・・
コメント