一体、僕はどうなってしまったのだろう。
まったく食事コントロールができなくなってしまったのです。
朝食の段階ではオーケーでした。
ところが、昼食になって昨日のカレーの残りを食べてしまったのです。
そのため、午後からは2時間、久しぶりに畑に行き力仕事をしました。
といっても宅地の真ん中に畑があるため、住民に迷惑をかけないように草を刈るだけ。
でもこれが結構、重労働でスマホの歩数計は4200歩を示しました。
ところが夕食で、またまた懲りずに冷凍庫にあった昨日のカレーを食べてしまったのです。
体重を計ると、数日前は65.6㎏まで絞った体重が68.1㎏になっていました。
カレーライスって、何でこんなに体重が増えるの？
完全なリバウンド。
合併症にまっしぐらの僕????????????
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