日記・健康・糖尿病今日の食事と運動（2月27日）…やっとまともな食事ができました
【朝食】・オムレツ、生野菜、はんぺん・コンソメスープ・スパゲッティ（少量）【昼食】食べず！【夕食】・麻婆豆腐・餃子・生野菜サラダ・牛乳 300㎖・ご飯 お茶碗1杯…今日は甘い物を食べなかったので、ご飯も食べました。うーん、白米って美味しいね...
日記・健康・糖尿病
日記・健康・糖尿病今日の食事と運動（2月26日）…合併症への道だな→夜食でデニッシュ食パン1本とレーズンサンドを食べた
夕食までは健全な食事だったけれど夜9時半ごろ、激しく食欲が湧いてきた。で、妻には内緒でスーパーマーケットに出かけたんだな。【朝食】・目玉焼き、生野菜、はんぺん・コンソメスープ【昼食】食べず【夕食】・きつねうどん（うどん2玉、タマゴ1個、かき...
情報介護職の雑談と質問スレ…介護現場の声
1: 名無しさん＠介護・福祉板 2023/02/19(日) 14:12:18.29 ID:ohqDwWv1従来型特養、ユニット型特養、地域密着型特養、有料、グループホーム、ケアハウス老健、療養型 デイサービス、ヘルパー、小多機等介護または医...
日記・健康・糖尿病今日の食事と運動（2月25日）…今日も甘い物（ぼた餅・丸ごとバナナ・カップケーキ）を爆食い！
今朝は妻がリンゴのカップケーキを作ってくれた。で、そのカップケーキを4個も一気に食べてしまった。さらにいけないことに、お昼に僕の大好きな丸ごとバナナとぼた餅（2個入り）を食べてしまったよ。もう血糖値は爆上がり！毎日、何か理由をつけて甘い物を...
日記・健康・糖尿病今日の食事と運動（2月24日）…3度の食事をガッツリ食べました
【朝食】・デニッシュ食パン（GRAND MARBLE KYOTO）やっぱり美味しい！ 甘くて糖尿病には悪いけど。普段は値段が高くて買わないけど昨日、娘が持って来てくれた。【昼食】今日は娘たちが来ているので一緒に食べました。・とんかつ、野菜サ...
日記・健康・糖尿病今日の食事と運動（2月22日）…買い物に出かけたので食事が乱れてしまった！
昨日は整形外科で痛み止め注射を左右の肩に1本ずつ、右膝にも1本注射してもらった。昨日の診察は、医者との症状に関する言葉のキャッチボールは一切なくて、名前を呼ばれたらそのまま処置室へ。そこで上記の注射を打ってもらったんだけど、注射の効果は絶大...
情報糖尿病の最新治療はどうなってるのかな？「SGLT2阻害薬」はブドウ糖を尿中に排泄させる薬だけど僕はこれを飲んでる
ちょっとむずいけど興味深い話です。〈引用〉糖尿病薬の最新情報 インクレチン関連薬とSGLT2阻害薬 糖尿病の薬は進歩糖尿病薬の最新情報 インクレチン関連薬とSGLT2阻害薬 糖尿病の薬は進歩2つのインクレチンを組み合わせた製剤は効果的カナダ...
日記・健康・糖尿病今日の食事と運動（2月21日）…今日は1カ月ぶりに整形外科の診察！関節の炎症は続いている
今日は整形外科に行ってきた。名前を呼ばれてすぐに処置室に案内され、注射を3本医師に打ってもらった。注射は背後から打ってもらったので、この間、医師の顔を全く見ることはなかったよ。【朝食】・目玉焼き、キャベツ＆ブロッコリー、はんぺん・コンソメス...
日記・健康・糖尿病今日の食事と運動（2月20日）…今日の食事はまずまずだった！
【朝食】・目玉焼き、はんぺん、キャベツ＆ブロッコリー＆シイタケ・コンソメスープ【昼食】・食パン1枚＆バター・牛乳300㎖・竹輪 1本【夕食】・ちらし寿司（大盛りで満腹でした）・卵の澄まし汁（名前わかりません）・生野菜サラダ【今日の運動】・散...
日記・健康・糖尿病今日の食事と運動（2月19日）…50肩・腱板断裂の痛みがなかなか取れない
最悪期に比べたらマシになったけれど腕を伸ばした瞬間、ガキーンと痛みが走り、この痛みが20秒くらい続くんですよね。【朝食】・カップケーキ 4個（妻の手作り）・牛乳 300㎖・キャベツ＆ブロッコリー【昼食】・日清の焼きそば （ついに食べてしまっ...
日記・健康・糖尿病今日の食事と運動（2月18日）…今日の散歩は久しぶりの1万歩越え！
【朝食】昨日のおでんの残りを食べました。お陰で妻は土曜日の朝をゆっくり過ごせたみたい。・おでん【昼食】・ヨーグルト＆ジャム【夕食】・カレーライス・生野菜サラダ【今日の運動】・散歩 10571歩午前中と午後8時に散歩に出かけたので、数か月ぶり...
日記・健康・糖尿病今日の食事と運動（2月17日）…午前中、月1の糖尿病診察に行ってきた
【朝食】・目玉焼き、生野菜（キャベツ＆ブロッコリー）、はんぺん・ポテトサラダ・コンソメスープ【昼食】・シュウマイ（味の素のレンジで作るやつ）・バタピー 150ｇ・ひじき・ポテトサラダ・赤かぶの米麴漬け今日は医者に行ってきたので帰りにスーパー...
情報昨日（2月17日）、かかりつけ医さんの所へ診察に行ってきた。HbA1cは7.7に！
結果が出ました。前回のHbA1c 7.8今日のHbA1c 7.7🙁前回、7.8と大悪化したので、インスリン関係の薬を2倍に増やして今日にいたった。その2倍量の薬を1カ月も飲んだのに、HbA1cの改善がわずか0.1ポイントとは😢僕的にはずいぶ...
日記・健康・糖尿病今日の食事と運動（2月16日）…朝食は妻手作りのヘルシー＆節約メニューで糖尿病にはベスト！
毎日、朝食は糖尿病の僕にはベストなメニューなんだけど、その後がいけない。妻は夕食も僕のためにいろいろ考えて作ってくれているんだけど、僕が買い食いしちゃうんですよね。ただバレンタインチョコなんかはもらったその日に全部食べても、妻は注意をしてこ...
日記・健康・糖尿病今日の食事と運動（2月15日）…朝食はチョコレートケーキ。いいのかな、糖尿病なのに！
【朝食】・チョコレートケーキ 2個昨日、妻が作ったチョコレートケーキが冷蔵庫に！妻も朝食を作らなくてよかったので、ゆっくりできたとのこと。これで糖尿病が悪化してなきゃいいんだけど。【昼食】・ヨーグルト＆ジャム・チョコレート（バレンタインの残...