日記・食事・健康【今日の食事と運動4月13日】良い天気で桜も満開！我が家の桜の下も花筵になっている。
...
日記・食事・健康
日記・食事・健康【今日の食事と運動４月12日】食事コントロールとか、何だかわからんけどヤル気が出てきました
...
日記・食事・健康【今日の食事と運動４月11日】今日の夕食は意外や意外、何とおにぎり！嬉しい＼(^o^)／
...
日記・食事・健康こんにちは😄 久しぶりの投稿です。直近（4月1日）のHbA1c検査が0.3も悪化して意気消沈していました
...
日記・食事・健康【今日の食事と運動3月16日】食生活がガタガタで日記を書く元気が出なかった😞
...
日記・食事・健康【今日の食事と運動3月11日】昨日の夕食はインスタントラーメンだったけどやっぱりそれだけではすまないな
...
日記・食事・健康【今日の食事と運動3月10日】今日の夕食もインスタントラーメン＆ドーナツ＆菓子パン
...
日記・食事・健康昨日、スマホGoogle Pixel 8 を買ってきたけど上級機種のPixel 8 Proにしなかったのをちょっぴり後悔😅
...
日記・食事・健康【今日の食事と運動3月9日】今日は奥さんがゆっくりしたいとのことで夕食はインスタント塩ラーメン
...
日記・食事・健康【今日の食事と運動3月4日】午前中、1カ月毎の診察に行って来た！何とHbA1cが大改善✨✨
...
日記・食事・健康【今日の食事と運動3月3日】今日は「お雛祭り」🎎 妻は体調不良だけど巻き寿司を作ってくれた
...
日記・食事・健康「スーパーじいさん」を夢見ていたけど無理みたい！現実は膝関節炎・頻尿・糖尿病・・・
...
日記・食事・健康【今日の食事と運動3月2日】今日はまずまずの1日、食べ過ぎなかったし散歩も1万歩達成
...
日記・食事・健康【今日の食事と運動3月1日】採血に行って来たけど結果は悪化しているだろうな。今回もお菓子のプラごみが山ほどあったもの
...
日記・食事・健康【今日の食事と運動2月28日】採血は今週中！なのに今日も朝からローソンの柿ピー1袋を完食
...