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日記・食事・健康

今日の食事と運動(12月15日)…明日診察だというのに最悪最強のリバウンド(食パン2枚、菓子パン3個、カヌレ2個、焼きめし、焼き芋)

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日記・食事・健康

今日の食事と運動(12月14日)…今日は採血に行ってきた。結果は明後日!

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日記・食事・健康

今日の食事と運動(12月13日)…いよいよ明日血液検査

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糖尿病・医療・科学

『ウォーキングで「脳のインスリン抵抗性」を改善』できるって話、聞いたことある?

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日記・食事・健康

今日12月12日の食事コントロールは上手くいった。今、深夜だけどひたすらコンビニに行きたい

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日記・食事・健康

今日の食事と運動(12月12日)…今日は久しぶりに妻の料理!夜中に食べなければベストな食事コントロール

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日記・食事・健康

今日の食事と運動(12月11日)…今日も妻の料理は無し!

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日記・食事・健康

今日の食事と運動(12月10日)…肩の痛みが和らいできたのでうれしいよ!

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日記・食事・健康

今日の食事と運動(12月9日)…本日は朝5時からリンゴ1個完食、そのカロリーは?どんな1日になることやら

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5ちゃんねる(糖尿病スレ)

糖尿病治療薬に「結石の形成抑制作用」明らかに…「人類最強の痛み」尿路結石症治療に新たな可能性!

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日記・食事・健康

今朝も5時頃目が覚める。朝食までは時間があるのでリンゴ1個(L玉)食す!

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日記・食事・健康

今日の食事と運動(12月8日)…夜、チョコレートを肴にワインを飲んでしまった_| ̄|○

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日記・食事・健康

大食いが止まらないので「糖質カット炊飯器」に注目!糖質カットの原理は?ご飯は美味しいの?

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日記・食事・健康

おはようございます。昨夜は久しぶりに「菓子パンだけの夕食」から離脱できました!

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5ちゃんねる(糖尿病スレ)

【糖尿病の僕が愛したパン】山崎製パン「薄皮」シリーズ 5→4個の減量に悲しみの声「わしの主食が…」「もう終わりだよこの国」

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