日記・食事・健康【今日の食事と運動1月9日】今日もチョコパイ5個とケーキ1個を食べてしまった😟
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日記・食事・健康
糖尿病・医療・科学ダイエット中の間食に良いおやつがあるよ。食べ過ぎたら元も子もないけど
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月8日】今朝体重が600ｇも減っていた。やっぱり食べ過ぎないことだな！
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糖尿病・医療・科学糖尿病啓発落語の『色眼鏡』 3分間の小噺なんでどうぞ！
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５ちゃんねる（糖尿病スレ）糖尿病の日常！糖尿病に対するブラックコーヒーと人工甘味料の影響
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月7日】今日はずっと雨模様で散歩のチャンスがほとんど無し
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糖尿病・医療・科学ビタミンDが糖尿病リスクを減らすらしい。私にはどんな良いことが？
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月6日】今日もお菓子を食べてしまった。
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糖尿病・医療・科学ばね指が2型糖尿病の警告信号になる可能性が！私の指もばね指なの？
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月5日】夜の10時！インスタントラーメンを食べたい。迷っている。食欲に負けそう
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糖尿病・医療・科学はてなマーク付きだけど『糖尿病がなおる？』という記事があった。どういうこと？
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1/4】年末年始の疲れで奥さん調子悪し！今日の食事コントロールも崩れそう
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1/3】昨夜は意を決して散歩に出たが1000歩だけ歩いて夜食を買ってきた。食べた！
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５ちゃんねる（糖尿病スレ）【研究】牛や豚などの赤肉、週2食でも2型糖尿病のリスク上昇 「大きなステーキなら月1回、あるいは小さめの赤肉を週1回程度」に
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ニュース羽田空港旅客機事故に想う！生と死は紙一重
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