晴れ間をねらって散歩に出ないと、今日も目標の8000歩にいかないことになってしまう。
ちなみに昨日は7549歩。
お菓子の買い置きは止めないと、今月のHbA1cは大変なことになってしまうな。
【朝食】今日は妻が頭痛で朝食を作れず。なのでコンビニでお菓子を買ってきた。
・コンビニの和風ケーキ1個（シューパイ生地にアズキ餡と生クリームがはさんである）
・おにぎり1個
・オーブントーストで作った焼き芋 1個
【昼食】
・焼き芋
【夕食】
・菓子パン 3個
・牛乳
・おにぎり ２個
・焼き芋
【運動】
・散歩 2082歩
今日も妻が不調で食事は作れず。
食事は甘い物ばっか！
その上、散歩はたったの2082歩。
最悪の1日だったな😞
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