10月29日にホームドクターのところに行って、HbA1cを告げられました。それまで食べたいものを腹いっぱい食べていたけど、運動やウォーキングをそれなりにやっていたので、HbA1cは7･6程度（前回より+0.3）かなと思っていました。ところが、ぶっちぎりの8.3。
先生からは「もう、インスリンを注射しなさい」と言われてしまいました。それでも最後のチャンスということで、飲み薬はこれまで通り飲んで、運動と食事療法でHbA1cを減らすためのチャンスを1ヶ月もらいました。
僕は頑なにインスリン注射を拒否しているんですよね。注射をすると、何だか最悪の病人になってしまうようで。
HbA1cが8.3と告げられてからもう10日経ちました。お腹いっぱい食べられないので、毎日の食生活が物足りないです。ケーキもお菓子もラーメンも食べないようにしています。妻の作ってくれる食事だけを食べています。満腹になるまで食べられないのが一番つらいよ。
今も、なんか腹いっぱい食べたい気持ちになっています。しかし、次の血液検査まであと20日。おやつや果物も食べずに、腹八分目で頑張るしかありません。
でもまあ、その努力のお陰で体重が10日前より3kgも減りました。HbA1cの方は果たしてどれだけ下がるのでしょうか。
乱文ご容赦を????
Cocoonの「Gutenbergエディター」に今夜初めてトライしていて、書き方がさっぱりわからないのです。????
コメント