日記・食事・健康今日の食事と運動（12月15日）…明日診察だというのに最悪最強のリバウンド（食パン2枚、菓子パン3個、カヌレ2個、焼きめし、焼き芋）
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果糖ちゃん
日記・食事・健康
日記・食事・健康今日の食事と運動（12月14日）…今日は採血に行ってきた。結果は明後日！
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日記・食事・健康今日の食事と運動（12月13日）…いよいよ明日血液検査
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糖尿病・医療・科学『ウォーキングで「脳のインスリン抵抗性」を改善』できるって話、聞いたことある？
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日記・食事・健康今日12月12日の食事コントロールは上手くいった。今、深夜だけどひたすらコンビニに行きたい
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日記・食事・健康今日の食事と運動（12月12日）…今日は久しぶりに妻の料理！夜中に食べなければベストな食事コントロール
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日記・食事・健康今日の食事と運動（12月11日）…今日も妻の料理は無し！
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日記・食事・健康今日の食事と運動（12月10日）…肩の痛みが和らいできたのでうれしいよ！
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日記・食事・健康今日の食事と運動（12月9日）…本日は朝５時からリンゴ1個完食、そのカロリーは？どんな1日になることやら
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５ちゃんねる（糖尿病スレ）糖尿病治療薬に｢結石の形成抑制作用｣明らかに…｢人類最強の痛み｣尿路結石症治療に新たな可能性！
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日記・食事・健康今朝も5時頃目が覚める。朝食までは時間があるのでリンゴ1個（L玉）食す！
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日記・食事・健康今日の食事と運動（12月8日）…夜、チョコレートを肴にワインを飲んでしまった＿|￣|○
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日記・食事・健康大食いが止まらないので「糖質カット炊飯器」に注目！糖質カットの原理は？ご飯は美味しいの？
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日記・食事・健康おはようございます。昨夜は久しぶりに「菓子パンだけの夕食」から離脱できました！
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５ちゃんねる（糖尿病スレ）【糖尿病の僕が愛したパン】山崎製パン「薄皮」シリーズ ５→４個の減量に悲しみの声「わしの主食が…」「もう終わりだよこの国」
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