【５ch　糖尿病】腎臓に良いサプリってある？（その３）

>>297
正気か？スポーツドリンクは塩分多すぎて有害
汗を書いても塩分の９９％は再吸収される、スポーツマンほど再吸収率が上がる
特に内陸の少数部族なんかは塩を取れないので99.9％以上の塩分を再吸収し汗で塩を出さない体質だ

塩分の再吸収が間に合わなくなるのは瞬間的に大量の汗を消費した時だけ
汗を書き慣れていないと塩分を含むベタベタしたアルカリ性の汗が出る
水分補給なら水で十分、塩分より鉄分の補給のほうが大事
一番いいのはミネラルも含むココナッツウォーター

>>300
そんなもの飲むようにはできていないよ、タダの水で十分
ちなみにカリウムとナトリウムを両方とりたくなるようにできている
例えばカリウムを大量に含むスイカは塩をかけるとおいしい


人間の味覚は「調味料」の登場で破壊された
例えばポテトは糖質を多量に含むので美味しくないし沢山食べれないが
フライドポテトにして人体に重要な「油」と「塩」を追加することで味覚をごまかし過剰に食べてしまう
ダイエットするなら調味料ゼロ（特に塩はNG）、糖質ゼロの食べ放題にするだけですぐ満腹になるから激痩せするよ

>>300
OS-1は身体が普通の状態だと不味い
しかし脱水状態になるとアレが美味しく感じてゴクゴク飲むようになる
逆に言えば、OS-1が美味しいとしたら脱水してますよ、というサイン

>>308
ありがとう
腎臓に良いサプリメント何かご存知ですか？
ブラックジンガーとかどうかな

>>312
ありがとうございます。
甲田式の生菜食は不適かもしれないですね。

>>320
ありがとう。
青汁にキウイを入れてます。
水素水と青汁で体調は劇的によくなってます。
今検査しても数値は正常値な気がします。