日記・食事・健康【今日の食事と運動】この３カ月でHbA1cが大改善→なんと直近（10月末）の検査で6.4に✨✨✨
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果糖ちゃん
日記・食事・健康
情報【今日の食事と運動】最近、1.5㎏も太ってしまい元に戻らないよ！
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情報【糖尿病】昨日の（9月4日）の食事と運動…散歩9781歩
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情報【糖尿病】昨日の散歩数は12286歩！歩いた距離は8.35㎞・時間は2時間10分！
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情報【糖尿病】今日（9月３日）の食事と運動「朝からしっかりと体を動かした」
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日記・食事・健康【糖尿病】昨日（9月２日）の食事と運動「2人前の冷やしうどんと野菜天ぷらで満腹」
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日記・食事・健康【糖尿病】昨日（9月1日）の食事と運動「久しぶりに食べ過ぎず、食事コントロールができた」
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５ちゃんねる（糖尿病スレ）糖尿病総合スレッド「大切なことはHbA1cのコントロール」「合併症が発現したときは時すでに遅し」
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日記・食事・健康【糖尿病】昨日（8月31日）の食事と運動…カレーライスを満腹するまで！
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５ちゃんねる（糖尿病スレ）糖尿病患者の総合スレ…やっぱりみんな食に苦労しているんだな
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日記・食事・健康本日（8月31日）の食事と運動…HbA1cが6カ月で大改善 散歩は間違いなく無料で最高の効果！
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日記・食事・健康本日（６月２８日）の食事と運動…今回のHbA1cも6.9！連続3か月の6.9✨✨
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糖尿病・医療・科学糖尿病と診断されました…
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糖尿病・医療・科学【健康】低糖質ダイエットは糖尿病を引き起こす危険がある
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糖尿病・医療・科学【研究】糖尿病が加糖飲料を飲むと全死亡リスク8％上昇、人工甘味料に置き換えると8％低下、コーヒー変え18％低下
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