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【今日の食事と運動9月4日】マイナンバーカードの報道のあり方、マスコミもちょっと良くないんじゃないの

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【今日(12/7)の食事と運動】ついに本格的なリバウンドが襲来 夕食以降は丸ごとバナナ、袋麺3個、焼き芋6個、おにぎり1個

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【今日の食事と運動】最近、1.5㎏も太ってしまい元に戻らないよ!

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【糖尿病】昨日の(9月4日)の食事と運動…散歩9781歩

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【糖尿病】昨日の散歩数は12286歩!歩いた距離は8.35㎞・時間は2時間10分!

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【糖尿病】今日(9月3日)の食事と運動「朝からしっかりと体を動かした」

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糖尿病総合スレッドpart367…糖尿病の食事制限、辛いねえ!

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糖尿病総合スレッドpart361

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こんばんは 今日も何とか食欲に大負けせずに過ごせたな!

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糖尿病日記(1月24日)…相変わらず生活を改善できないので、糖尿病の自己チェックをやってみた

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【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ

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お前ら介護職の年収いくらが相応だと思う(その2)

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糖尿病日記(12月25日)…クリスマスイブから今日にかけてケーキを爆食い! HbA1cが悪化してまだ10日しか経っていないのに

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糖尿病日記…12月7日 朝からバナナタルトと焼き芋を食べちゃった。今のところ昼食抜きで頑張っているけど今度のHbA1cはどうなる事やら

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糖尿病日記(11/4)…激動の日々!病院は介護施設ではないので、認知症の母が退院。介護が心配で糖尿病を考えるゆとりなし。

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