糖尿病スレ ドケチの糖尿病対策…価格が安くて糖尿病に良い食品て何よ?
引用元: 63: 名前書くのももったいない 2016/11/08(火) 21:02:07.35 ID:EQgsXHvA安くて高カロリー炭水化物は貧乏人の食の中心か・・・糖尿病になったら薬代で結構な金額がかかるからな食費あと5千円くらいプラスして、鶏胸や卵の量を増やすとしよう64: 名前書くのももったいない 2016/11/09(水) 08:19:56.48 ID:???今の量が分からないけど野菜を増やした方がいいのでは65: 名前書くのももったいない 2016/11/09(水) 21:43:31.85 ID:FH6QvRIK野菜なら結構食べているよ今日は豚汁にした。具は、豚挽き肉 大根 人参 牛蒡 シメジ 油揚げコレと後は丼で御飯が今までの標準。どんぶり飯の2杯目をやめてタンパク質を摂取したほうがいいだろ68: 名前書くのももったいない 2016/11/10(木) 20:00:48.73 ID:YiWlEGj3卵 豆腐 納豆 鶏胸肉この辺が健康に悪いわけがない目先の食費を抑えることばかりで、将来糖尿病になったらまずいだろ69: ホース 2016/11/11(金) 07:18:01.02...