日記・食事・健康【今日の食事と運動1月30日】診察に行ってきた HbA1cが0.1悪化！
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果糖ちゃん
日記・食事・健康
日記・食事・健康【今日の食事と運動1月27日】今日、採血に行ってきた。HbA1cの結果を聞くのは来週！
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月26日】今日は妻が炊事をしない日！僕はいつものごとくカップ麺と菓子パン
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日記・食事・健康糖尿病の私、頻尿の悩み相談 ノコギリヤシ・八味地黄丸は効くのか
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月24日】妻がシフォンケーキを作ってくれた
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日記・食事・健康私、ガチの頻尿 糖尿病だと頻尿になるの？加齢現象だと思っていたんですが
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月23日】5日ぶりにお菓子（ケーキ）を食べてしまった
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月22日】診察・血液検査まであと4日！
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月21日】今日もお菓子を食べず食事量もまずまず。体重も減ってきた！
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月20日】今日の夕食はインスタントラーメン
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月18日】今日もまずまずの食生活 お菓子を食べなかった
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月17日】今日もお菓子を食べずに過ごすことができました
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糖尿病・医療・科学散歩は糖尿病を改善するのにとても効果がある。良いことばかり！
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月16日】やっとお菓子を食べない1日となった😀
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日記・食事・健康【今日の食事と運動1月1５日】今日（1/15）もひどい食生活だった！ガトーショコラ1箱とチョコパイ3個
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