日記・食事・健康今日の食事と運動（12月18日）…甘い物を食べ過ぎるが体重は何とか66㎏以下に保っている！
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果糖ちゃん
日記・食事・健康
糖尿病・医療・科学【糖尿病だった】訃報！『Romanticが止まらない』で知られるバンド・C-C-Bのメンバー・笠浩二さん死去（60歳）
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日記・食事・健康今日の食事と運動（12月17日）…間食で焼き菓子を爆食い😞本当に「喉元過ぎれば…」だな
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日記・食事・健康今日の食事と運動（12月16日）…糖尿病の定期診察に行ってきた！（HbA1c7.5→7.4）わずか0.1ポイントの改善
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日記・食事・健康今日の食事と運動（12月15日）…明日診察だというのに最悪最強のリバウンド（食パン2枚、菓子パン3個、カヌレ2個、焼きめし、焼き芋）
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日記・食事・健康今日の食事と運動（12月14日）…今日は採血に行ってきた。結果は明後日！
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日記・食事・健康今日の食事と運動（12月13日）…いよいよ明日血液検査
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糖尿病・医療・科学『ウォーキングで「脳のインスリン抵抗性」を改善』できるって話、聞いたことある？
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日記・食事・健康今日12月12日の食事コントロールは上手くいった。今、深夜だけどひたすらコンビニに行きたい
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日記・食事・健康今日の食事と運動（12月12日）…今日は久しぶりに妻の料理！夜中に食べなければベストな食事コントロール
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日記・食事・健康今日の食事と運動（12月11日）…今日も妻の料理は無し！
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日記・食事・健康今日の食事と運動（12月10日）…肩の痛みが和らいできたのでうれしいよ！
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日記・食事・健康今日の食事と運動（12月9日）…本日は朝５時からリンゴ1個完食、そのカロリーは？どんな1日になることやら
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５ちゃんねる（糖尿病スレ）糖尿病治療薬に｢結石の形成抑制作用｣明らかに…｢人類最強の痛み｣尿路結石症治療に新たな可能性！
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日記・食事・健康今朝も5時頃目が覚める。朝食までは時間があるのでリンゴ1個（L玉）食す！
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