【今日の食事と運動2月25日】早くもリバウンド状態　夕食はうどんの大盛りを食べてしまった

【朝食】
・目玉焼き、ベーコン、はんぺん
・キャベツ、ブロッコリー
・タルトタタン１切れ…昨日作ったもの

【昼食】
・バナナ2本

【夕食】
・きつねうどん（うどん2玉）…どうしても1人前では我慢できません。
・ゆで卵2個
・クッキー4枚

【運動】
・散歩10459歩
今日は久しぶりの1万歩越えで、この1週間の平均値は6822歩になりました。

こないだまでは1週間平均9000歩以上だったのに、この1週間は天候も悪く何だか歩く元気が出ませんでした。