糖尿病と高血圧とインスリンの話（5チャンネル） - ワタシ糖尿病です HbA1c・血糖値を下げたい

引用元: https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1700195382/

316: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1567-dPmi [126.85.176.147]) 2023/12/09(土) 13:35:16.28 ID:4uwA6R2Q0

>>313
高血圧とか糖尿の慢性疾患持ち患者は一生通ってくれる収益の柱だから自分の所で抱えたがるのは当然。
医療機関とて集患の競争はあるし

318: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e5e8-Fq2J [2409:250:2040:1100:* [上級国民]]) 2023/12/09(土) 14:28:48.95 ID:6sQUr6aE0

>>316
普通は総合病院って、長期の治療はせずに地元のクリニックに逆紹介するパターンが多いけど、そんなもんなんかな？
ドクターのスペックを見ると、副院長先生は糖尿病の指導医で、医博で、帝大医学部の臨床教授までやってる内科のスペシャリスト。地元の主治医は私立大医学部卒で、整形が専門で、ついでに内科を標榜してるよく居る町医者。
スペックを見てどっちの言うことを信じるか、なんだよなぁ。

314: 病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM43-NOn+ [49.239.64.90]) 2023/12/09(土) 13:21:57.30 ID:BxbQ+0ewM

インスリン抵抗性があるってどうやったらわかるんでしょうか？
病院で血液検査しないとわからないですか？

ご飯（白米）を食べたときに血糖値スパイクを起こしたら、
インスリン抵抗性が亢進している、ということなんですかね？

321: 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-U3x3 [49.97.35.118]) 2023/12/09(土) 16:43:44.56 ID:z9OKnkY1d

>>314
空腹時血糖とインスリン濃度から測定するIRIが簡単に行える抵抗性検査ですが、インスリン測定を踏まえたOGTTの方が詳細がわかりやすい検査になります。

食後のスパイクも抵抗性の可能性はありますが分泌反応が遅れている、インスリン分泌自体が少ないとなると一概には言えません。ただし、リスク因子は肝臓脂肪による炎症性物質に比重があるので、肝臓の状態が重要です。

315: 病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM43-NOn+ [49.239.64.90]) 2023/12/09(土) 13:35:00.89 ID:BxbQ+0ewM

認知症界隈では
インスリン抵抗性が亢進することでアルツハイマー病を発症することはもはや定説となっていて、アルツハイマー病は「３型糖尿病」とも言われているそうです。
このインスリン抵抗性による認知症発症の元となる「IRS-2の欠損」は、どのようにして起こるのでしょうか？
糖質を食べ過ぎるとIRS-2が欠損してしまうんでしょうか。
研究ではインスリン抵抗性の原因であるIRS-2の欠損した人は、１０年後以降に
100%の確率で認知症を発症しているそうです。
認知症になりたくないです・・・

317: 病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM91-jhMp [150.66.85.166]) 2023/12/09(土) 14:07:31.92 ID:GI/cCW6PM

eGFR100以上あるんだけど尿タンパクがずーと3+なんだけどなんでかな？

319: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2325-FJ+M [123.224.77.181]) 2023/12/09(土) 14:36:33.36 ID:D2pLV3cf0

>>317
糖毒性発生して筋肉量落ちたらeGFRはクレアチニン依存だから
むしろ高値になるで。
でもこんなスレにいるのだから、通院はしてるんでしょ？

320: 病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM91-jhMp [150.66.85.166]) 2023/12/09(土) 14:51:10.91 ID:GI/cCW6PM

>>319
通院はしてるよ
先生に聞いてもいまいちはっきりしたこと言ってくれないんだよね

323: 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-U3x3 [49.97.35.118]) 2023/12/09(土) 17:58:44.58 ID:z9OKnkY1d

肝機能はγ-GTP、中性脂肪の改善が見られるので悪化しているわけではないですね。

325: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b5c3-JnzT [180.60.59.128]) 2023/12/09(土) 20:09:33.03 ID:ZTE/2ujR0

中性脂肪なんて米たらふく食えばあっという間に下限まで下がっちゃうよ(笑)
カーボ60％タンパク質20％脂質20％にすればいい。要はどんぶり飯と焼き鯖と具だくさん味噌汁で完璧

326: 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-U3x3 [49.97.35.118]) 2023/12/09(土) 20:13:26.83 ID:z9OKnkY1d

中性脂肪の増加はインスリンによるものです。
炭水化物によるインスリン増加が影響します。
糖質制限は中性脂肪を低下させます。

炭水化物の摂取により中性脂肪値は上がるのか？
脂質も控えるべきか解説
https://brand.taisho.co.jp/epadel-t/column/010/

炭水化物の摂取により中性脂肪は上がるのか？

このようにインスリンの働きによって血糖値は下がりますが、必要以上にインスリンが分泌されてしまうと、中性脂肪がどんどん増えてしまいます。つまり、炭水化物の摂りすぎによって中性脂肪は上昇するということになります。

327: 病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sre1-iofs [126.157.67.82]) 2023/12/09(土) 21:02:12.93 ID:WzuI3NzZr

皆さん長文がお好きで

328: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9b7b-JnzT [2400:4151:ee0:3700:*]) 2023/12/09(土) 21:33:55.52 ID:2fQNmf8W0

そうなんや～糖質制限の時には中性脂肪高くて米増やしたら下限近くになってしまった。
糖尿病患者だとインスリン抵抗性とかでなるのかな。

329: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 152a-BkLI [2407:c800:2f12:9a5:*]) 2023/12/09(土) 22:36:55.44 ID:CuYuQBOx0

ふぅ、ただいま。忘年会疲れた。
何ヶ月かぶりにお酒飲んだ。ビールとかカクテルとかサワーとか色々飲まされた。料理とかも食べたし血糖値絶対上がってるわ～、最悪。
私は帰って来たけど偉いさん達はまだ飲むんだって、よくやるわ。
今日は血糖値測定やめて寝ることにする。おやすみ。

331: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4b0c-ir4x [121.83.73.91]) 2023/12/10(日) 06:20:17.89 ID:bqVpwLo+0

>>329
たまには良いと思うよ

332: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 153b-tASO [2400:4052:2c81:f100:*]) 2023/12/10(日) 07:25:06.59 ID:MbzjU+NR0

>>329
飲み会は底血糖になることがあるのでfreestyleリブレをつけてる

330: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e599-zRS8 [118.241.251.28]) 2023/12/10(日) 02:17:26.52 ID:79tW8Q0i0

文字で　ふぅ　って言う人
はじめてみたｗｗ

333: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 152a-BkLI [2407:c800:2f12:9a5:*]) 2023/12/10(日) 08:02:58.07 ID:Ii1wbjNJ0

おはようございます。
アルコールって低血糖になるんですか？なんかそれ以上に甘いものとか揚げ物を飲み食いしたんで血糖値が上がるものかと思ってました。
ちな、さっき血糖値測ったら110でした。

336: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1541-tASO [2400:4052:2c81:f100:*]) 2023/12/10(日) 16:38:48.61 ID:MbzjU+NR0

>>333
つまみをあまり食べないと。食べても糖質少ないと。肝臓の糖新生がアルコール分解で止まるので血糖値が下がってもあげる機能が止まる。

334: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 152a-BkLI [2407:c800:2f12:9a5:*]) 2023/12/10(日) 13:23:05.71 ID:Ii1wbjNJ0

なるほど、薬を飲んでると低血糖を起こしやすいんですね、

糖尿病の人は「アルコール」にご注意　適度な飲酒は健康的　連休中に飲みすぎないための7ヵ条
https://dm-net.co.jp/calendar/2023/037761.php

そうはいっても、年末年始の酒の席でお酒やご馳走を断わるってのも難しいですよね。特に仕事関係のあつまりでは…

年末・年始の過ごし方https://dm-net.co.jp/nenmatsu_nenshi/001.php

337: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1541-tASO [2400:4052:2c81:f100:*]) 2023/12/10(日) 16:39:36.62 ID:MbzjU+NR0

>>334
飲み会ではポテトとか炭水化物は先にしっかり食べる

338: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 152a-BkLI [2407:c800:2f12:9a5:*]) 2023/12/10(日) 19:08:14.29 ID:Ii1wbjNJ0

>>337
なるほど、これは重要なのでメモしておこう
φ(..)メモメモ

335: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 152a-BkLI [2407:c800:2f12:9a5:*]) 2023/12/10(日) 13:32:41.25 ID:Ii1wbjNJ0

でも今年はパワハラが社会問題になっているので、酒の席で断るのも断りやすくなるのかな？

339: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e5e5-bVO9 [2404:7a87:f120:100:*]) 2023/12/11(月) 09:16:12.37 ID:UcchDACS0

スーグラやメトホルミン以外でジャヌビアと組み合わせるならどれがいいかな

340: 病弱名無しさん (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMcb-YMm5 [133.106.74.90]) 2023/12/11(月) 10:29:59.64 ID:xuRJ+pi0M

>>339
そんなに悪いの？
俺はジャヌビアだけだな

341: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e3ef-tASO [240d:1a:85d:e400:*]) 2023/12/11(月) 11:09:52.01 ID:5ogqNE1l0

>>339
ジャヌビアやめてスージャヌ

342: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW edba-QCVd [240b:10:33c2:3400:*]) 2023/12/11(月) 11:59:03.68 ID:MPypH7E30

昨日の22:00につけ麺食べて24:00に寝たんだけど、朝起きてリブレ見たら、
22:00～4:00まで6時間かけて血糖値が100～300まで上がってた
で、その後4:00～8:00まで4時間かけて300～100になってる
そこまで高く上がるのも駄目だけど、6時間上がり続けるなんて初めてだ
俺の体は大丈夫なのか？
一般的には食後から正常に戻るまでは2時間ほどだが、昨日はそれが10時間だったよ

食後高血糖を防ぐための食前に飲む薬飲んでるし、1日1回のインスリンも打ってるのに全然良くなってる感覚ないわ

344: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cbc3-tASO [153.139.178.7]) 2023/12/11(月) 12:59:02.48 ID:nYL6VFg/0

>>342
時効タイプは基礎インスリン
食後高血糖防ぎたかったら、食前のインスリンがいる
主治医に相談したら。
でもインスリンの時効速効がわかってないならやめた方がいいかも。低血糖頻発しそう。

345: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cbc3-tASO [153.139.178.7]) 2023/12/11(月) 12:59:44.02 ID:nYL6VFg/0

>>344
時✖
持○

359: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3505-QCVd [2405:6583:1340:1a00:*]) 2023/12/11(月) 21:59:55.74 ID:TBB5RUAc0

>>344
知ってます
数年前に食前のインスリン打ってた時期もあります
食前のインスリンて、外出時に持ち歩くのも打つのも大変なんだよなあ
仕事してれば、1日1～2回は自宅以外での食事になるし

主治医に何度か相談したけど、HbA1cが6.1で落ち着いているから、食前のインスリンに乗り気じゃないのよ
あと、太るからとも言われた

でも、最近食後高血糖が酷くて簡単に200～250になってる
前は同じ食事内容でも180～210くらいだったのに
やっぱりこれは悪化しているということなのかな

>>346
3年くらい、TIRが90%前後でしたが、何故かここ3ヶ月くらいで65%くらいに急激に悪くなってる
100まで下がるけどものすごく時間かかって、下がった頃にまた食事になるから、正常値の時間が短いです
特に脂っこいもの食べなくても、下がりが遅いです

346: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 152a-BkLI [2407:c800:2f12:9a5:*]) 2023/12/11(月) 13:15:59.71 ID:Gg15Ntyu0

>>342
血糖値が100まで下がってるなら慌てるような事じゃないのでは？

343: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e533-ksiH [2400:2411:c362:b900:*]) 2023/12/11(月) 12:38:52.05 ID:+xTFiOdl0

背脂多い系だとピークが6時間後、100まで下がるのが12時間後とかあるわ。
消化が悪くてゆっくり上がりゆっくり下がる。
運動で下げる効果も出にくくなる。

347: 病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM91-jhMp [150.66.74.239]) 2023/12/11(月) 17:04:49.36 ID:TCrukUt3M

寝る前につけ麺食ってちゃ糖尿が良くなるわけがないと思うよ～

348: 病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sre1-bLSQ [126.253.178.158]) 2023/12/11(月) 17:22:59.81 ID:2pTIH7jur

それはそう

349: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7593-wMAU [14.9.105.33]) 2023/12/11(月) 18:05:28.80 ID:GalAj4rO0

採血前に一週間摂生したら血糖値　hba1cって多色は違いますか?
一週間では短すぎますか

350: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW edd1-mN25 [2001:2c0:da00:800:*]) 2023/12/11(月) 18:20:05.47 ID:3isIo/Q40

皆さん飯食った後、落ちる様に眠ってしまう事無いですか?

351: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW fd92-nRV7 [2400:4151:2c01:9900:*]) 2023/12/11(月) 18:24:58.86 ID:Mx7IihBC0

天井から床に突っ伏している自分を見たことならある

352: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1567-46mN [126.59.87.79]) 2023/12/11(月) 20:01:49.46 ID:VaQ48fPl0

>>351
お茶ふいたw

353: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e52a-ksiH [2400:2411:c362:b900:*]) 2023/12/11(月) 20:10:58.16 ID:+xTFiOdl0

>>351
その時、低血糖に陥って生死を彷徨っていたなら
あながちネタじゃなくてありえそうだなって思って怖くなったわｗ

354: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW edd1-mN25 [2001:2c0:da00:800:*]) 2023/12/11(月) 20:21:55.00 ID:3isIo/Q40

血糖値スパイクと言われている症状です
糖質や炭水化物のとりすぎが原因とのこなのですがご存知でしょうか?

355: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW edd1-mN25 [2001:2c0:da00:800:*]) 2023/12/11(月) 20:35:02.26 ID:3isIo/Q40

そして不思議なことに冬になると膝や肘など関節の皮膚が赤黒く変色し痒みのあるデキモノ方出来ます

356: 病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sre1-iofs [126.157.72.205]) 2023/12/11(月) 20:39:36.47 ID:WY1XPja9r

そして春になる頃にはデキモノから虫がうじゃうじゃと、、、

357: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1567-dPmi [126.85.176.147]) 2023/12/11(月) 20:51:40.06 ID:FwGKbPtO0

発症して半年たってhba1c 7.8です
内科で減量と減塩を指導され血圧の薬だけが出て
毎日1時間の運動と食事制限で体重を8kg必死で落としたのに血圧は120行かないほど安定してもhba1cが7.2-7.8に上がってます
そろそろ糖尿の飲み薬でしょうか？

363: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 23bd-wk7v [2001:ce8:177:162e:*]) 2023/12/12(火) 03:45:17.89 ID:rNt1Olyp0

>>357
食事量減らして食前に水で割ったりんご酢を飲め、飲みモノを緑茶か桑の葉茶にしろ
糖質制限しろ

358: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b75-5Qt1 [143.189.45.102]) 2023/12/11(月) 21:40:56.53 ID:lgVa99ud0

血糖値をどれくらいだとHbA1cがどれくらいだっていう指標みたいなのあるといいんだけどなぁ
空腹時130未満、食後2時間180未満を維持でHbA1c7％を維持できるらしいけど、
もっと6％とか6.5％とか細かな基準値欲しいけどどこにも載ってない

360: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3505-QCVd [2405:6583:1340:1a00:*]) 2023/12/11(月) 22:03:30.26 ID:TBB5RUAc0

>>358
たぶん、合併症予防のためのHbA1c目標値が7.0％未満なので、それを達成できれば、さらに良好な方の数値までは記載してないってことかも
最近はTIRというのにポイントが置かれてるようです

Yahoo!ニュース

...

361: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b75-5Qt1 [143.189.45.102]) 2023/12/11(月) 22:27:32.90 ID:lgVa99ud0

>>360
なるほどこれは解りやすいかも
大体糖尿の人は皆リブレ使うと思うしいい指標になりそう

362: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9bfb-QCVd [240b:13:1341:7e00:*]) 2023/12/11(月) 23:20:14.46 ID:b7DlcjCQ0

TIRによると、たとえ食後高血糖で250になっても、2時間で正常値に戻り、
毎食後のその2時間以外はほぼ100前後ならば大きな問題はなしとしている

364: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 23bd-wk7v [2001:ce8:177:162e:*]) 2023/12/12(火) 03:46:24.54 ID:rNt1Olyp0

無糖のブラックコーヒーを飲め