金曜日の夜はすごく安堵感があって、何か食べたくなってしまうんですね。
というのも、金曜の夜は高校生の数学の勉強を見ているんです。
とてもよくできる子で教える準備をするのが大変。
なので、その時間が終わるととってもホッとして体の力が抜ける感じ。
今、微分・積分をやっているんだけど、僕が受験生だったのは50年以上前。
共通テストを解いたりするんだけど、思い出すのが大変だし勉強しなおさないととても教えるまではいかない。
でも不思議ですね。参考書を読み返すと微積分が何となくよみがえってくるんです。
英語の単語とか全部忘れているし人の名前もほとんど思い出せないのに、数学の理解とは脳の働きが違うんですかね。
（ちなみにテレビを見ていても俳優さんの顔はわかるけど、名前がほとんどでてこない。）
人の名前が思い出せないことについては2日前に大きなショック。
剣道の稽古に行ったとき、茶髪の女の人が親しそうに挨拶してくれたんだけど僕は正直その名前が全然思い出せなかった。
（認知症の症状だな。）
私の通う道場に所属している人ではなかったので、僕が頭の中で地元の女性をあれこれ思いだしてもわかるはずがなかった。
結局、よその道場の人で初めてうちの道場に稽古に来たみたい。
でも2年前は彼女の道場にたまに出かけていて、彼女とは会話も稽古もよくしていた。
僕の道場にいるはずがない人ではあったけど、忘れてはいけない人だった。
人の名前とその映像の記憶は左脳と右脳に分かれていて、名前記憶の方が忘れやすいそうだ。
とはいえ、大ショック。いよいよ認知症が忍び寄ってきたかと怖い気がする。
頭を使うことは認知症予防になると大学の先生が言ってたけど、数学を勉強することもちょっとは効果あるのかな。
【今日の朝食】
・ナスとパプリカの炒め物
・牛乳
いつも朝食だけはちゃんとしているんだけど。
【昼食】抜き
【夕食】
・スパゲティ
・ナスとパプリカの炒め物
・大きなアイスクリーム 1個
やっぱりアイスクリームを食べてしまいました。HbA1cはどうなってしまうの。
昨日は数学の勉強などで散歩に出る時間と元気なし。
【昨日の運動】
・散歩 3565歩
【今日の運動】
・散歩 今のところわずか2784歩