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【今日の食事と運動7月15日】トランプ元大統領 銃撃される!

昨日の何百回、何千回目の食事制限の決意後、一夜が明けました。

まあ、僕の決意はいつものゆる~い決意なんで、昨日は柿ピーを1袋食べてしまいました。500㎉はあったと思う。

まあ、それでもこないだまでアイスクリームやドーナツや菓子パン(ホイップあんぱんなど)を毎日食べていたのと比べればだいぶマシ。

その証に今朝は体重が200g減っていました。

 

昨日は1日中雨で夜になっても止む間無し。

やっぱり梅雨ですね。

で、散歩数はわずか1256歩。

これまでの最低記録じゃないかな。

今朝からは雨雲は薄目で雨は降っていません。

この後、散歩に出かけようかな・・・。

 

ところで標記の銃撃事件。

驚きました。

それにしてもトランプ元大統領、負傷後SPに支えられながらも民衆に向かってこぶしを振り上げていた。

大した精神力だよ。

バイデン大統領の老化・衰えがますます際立つことになってしまった。

まあ、広い意味では二人とも間違いなく”老害”だと思うけど。

 

ところで、アイキャッチ画像のトランプ元大統領、バックに星条旗まで写り込んでいて最高のショット。

リアルな報道写真とは思えない、まるでハリウッド映画のワンシーンみたい。

 

今後の世界は一体どうなっていくんでしょう。

ウクライナだけはロシアに勝利してほしいと思うし、それしか道はないと思うけれど。

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