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【今日の食事と運動2月13日】早くもリバウンド!今朝、体重が1.2㎏も増えていた。夜中に「ホームパイチョコだらけ」1袋とバタピーと・・・

夜中にお菓子を1袋(ホームパイチョコだらけ、不二家)とバタピー1袋とカレーの残りを食べてしまった。

チョコだらけ1枚当たり63kcal×12枚

66.2㎏だった体重が、今朝は67.4㎏になっていた😔

早くもリバウンドです。

夕食まではちゃんとしていたのに、夜9時半になってわざわざお菓子を買いに出た。

あーあ、情けない。

今日の食事を記録する元気も出ません。

でも、「ホームパイチョコだらけ」は初めて食べたけど美味しかったな😅

1個だけにしようと思ってたけど結局次から次へと食べてしまった。

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