【今日の食事と運動】散歩はまだ6300歩、食生活は60点かな

【朝食】
・ホットケーキ1枚
・温野菜（キャベツ）
・ポテトサラダ（レーズン、くるみ、ゆで卵）
・牛乳
奥さんの作るレーズン、くるみ、ゆで卵の入ったポテトサラダは最高！
レーズンとクルミの取り合わせは実にいいね。

 

【昼食】無し

 

【間食】
・チョコパイとガトーショコラ　全部で6個

 

【夕食】
・カレーライス
満腹するまで食べてしまった。

 

【今日の運動】
・現在の散歩数6323歩

 

結局、今日もお菓子の食べ過ぎ。