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【今日の食事と運動6月9日】明日はいよいよ採血!結局今日もアイスクリームを食べてしまった

もう確実に糖質依存症の私。

それに今日の夕食も炭水化物オンリー。

妻がコンピュータとスマホとプリンターのネットワークを設定すると言って、午後からそれにかかりっきり。(新しいプリンターに代えたため)

なので午後3時半からの食事は、スパゲティだけ。

超大盛りだったので食べ応えがあり満足したけど、明日の採血の検査結果がどうなることやら。

もうやけくそで、アイスクリームを2個食べて散歩に出た。

今日のアイスクリームは「マジチョコノカタマリ」というやつ。

旨い!

8350歩ではアイスクリーム1個分でさえも消費できていないので、ブドウ糖がたっぷりと血管壁にこびりついたはず😞

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