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糖尿病初心者質問スレ87…病院に行こう! 炭水化物減らして運動すれば良いことはわかっている ただ食欲に打ち勝つのが難しいのだ

画像 牛丼

引用元: https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656328582/

717: 病弱名無しさん 2023/02/22(水) 01:15:39.10 ID:m11mAedv0

特定検診で指摘されたけどアウト?検尿で言われた

 

718: 病弱名無しさん 2023/02/22(水) 05:42:01.24 ID:udUJtXYO0
はい……

 

719: 病弱名無しさん 2023/02/22(水) 06:18:40.69 ID:fIeg4niB0
hba1cは?

 

720: 病弱名無しさん 2023/02/22(水) 06:31:10.69 ID:lkZzk7Nz0
おまいら踵は大事にしろよ
両踵骨折で入院してるワイが言うんやから…

 

721: 病弱名無しさん 2023/02/22(水) 08:26:09.56 ID:Erdl/y/g0

>>720
両かかと骨折なんて初めて聞いたwそんなのあるんだ
何をしたら両かかと骨折なんてするの?
かかと落としのやり過ぎ?

>>713の本にもあるが、かかと落としは血圧に対する効果もすごい
190mmHgから130mmHgになったって奇跡みたいな効果だぞ
本当かよ?って疑いたくなるレベル

 

722: 病弱名無しさん 2023/02/22(水) 09:12:28.40 ID:zt6vcznV0
足切断になったら障害年金もらえるけど
足を失った前後に年金未払いあるともらえない
知り合いにそういう人がいて気の毒だった
年金ていざ障害者になって障害年金もらおうと思ったら年金払いの条件あるから払っておいた方がいい

 

723: 病弱名無しさん 2023/02/22(水) 09:44:04.99 ID:sCNz0N/Q0
親戚の爺さん
踵は残して足指先からの切断
踵を残すとまだ歩行ができるから全く違うらしい

 

724: 病弱名無しさん 2023/02/23(木) 01:10:56.67 ID:FGetQSat0
内科医がユーチューブで血糖値を測定していて
月見シェイクでパンダのお面を付けた人と測定してるんだけど
もう全然に違ってさ、正常人でも凄く個人差あるんだなと
それはもう諦めるしかなかったなあ
努力とかでは覆せれないんだなと
生まれながらの体質なんだからどうしようもないなあと

 

725: 病弱名無しさん 2023/02/23(木) 16:00:23.67 ID:dkJx6iEN0
神経障害きてるぽい
なにか薬あるのかな
ヘモは8.3

 

726: 病弱名無しさん 2023/02/23(木) 16:53:02.54 ID:TG5tEHCM0
ヘモを正常値まで下げれば良くなる

 

727: 病弱名無しさん 2023/02/23(木) 17:22:09.69 ID:ue2oqyxk0
炭水化物減らしてそこそこ運動すれば薬無くてもそのうち6台になるよ

 

728: 病弱名無しさん 2023/02/24(金) 21:40:38.28 ID:izgwm2PP0
糖尿病悪化での体重減少でも、体重減ったら症状改善しますか?

 

729: 病弱名無しさん 2023/02/24(金) 22:13:06.26 ID:7oNTYqgQ0
する訳ないじゃんアゼルバイジャン

 

730: 病弱名無しさん 2023/02/25(土) 00:16:00.91 ID:LCFG0FiO0
>>728
丁寧に日々の食事や運動を継続していけば大丈夫。前向きにいきましょう

 

731: 病弱名無しさん 2023/02/25(土) 11:48:52.98 ID:kU18c3rR0
>>725
薬あるけど食生活改善で血糖値コントロールが先
ちなみに薬はエパルレスタット
効果はいまひとつらしい

 

732: 病弱名無しさん 2023/02/25(土) 16:37:29.89 ID:WLuPFD9g0
若ければ若いほど薬も必要なかったりする?

 

733: 病弱名無しさん 2023/02/26(日) 10:18:20.58 ID:a2V9+A7T0
神経障害の症状は食後だけ?それとも一日中?

 

734: 病弱名無しさん 2023/02/26(日) 13:23:36.10 ID:t261Rss10
相談です、最近体重減ってきました。糖尿病特有の喉が異様に渇くなどはなく、頻尿や多尿もお茶がぶ飲みした時に起きるぐらい。ご飯もココ最近炭水化物系をそこまで取らず、野菜を採り入れ、食後にウォーキング15分やかかと落としを生活に取り入れてます。

 

735: 病弱名無しさん 2023/02/26(日) 13:29:09.43 ID:t261Rss10
相談です、最近体重減ってきました。糖尿病特有の喉が異様に渇くなどはなく、頻尿や多尿もお茶がぶ飲みした時に起きるぐらい。ご飯もココ最近炭水化物系をそこまで取らず、野菜を採り入れ、食後にウォーキング15分やかかと落としを生活に取り入れてます。

 

736: 病弱名無しさん 2023/02/26(日) 15:12:53.96 ID:o0QEJkK20
相談内容は?

 

737: 病弱名無しさん 2023/02/26(日) 20:36:10.53 ID:GyU8jvzw0
さて、私の相談は何でしょう?
739: 病弱名無しさん 2023/02/26(日) 21:51:29.32 ID:t261Rss10
糖尿病って体重減っただけで糖尿病と判断されるんですか?それともほかの自覚症状(喉が異様に乾くや多尿になるなど)と一緒に体重も減るんですか?

 

741: 病弱名無しさん 2023/02/26(日) 22:15:40.87 ID:+fJt4iNq0
2型糖尿病はだらしない人や卑しい人が罹る病いなのですか?

 

742: 病弱名無しさん 2023/02/27(月) 07:12:39.53 ID:Gn3lVW6l0
はい

 

743: 病弱名無しさん 2023/02/27(月) 07:22:40.36 ID:U61S0L+Q0
2型糖尿病=食生活や生活環境が乱れている のイメージあるけど、
一部の人は高齢化の影響でインスリンの分泌量が減少したり、または分泌されても
血糖を下げる効果が低下する人が一定数いることはたしか。

 

744: 病弱名無しさん 2023/02/27(月) 08:27:16.85 ID:GA2w/jvh0
急に体重減ったとか騒ぐなら検査してもらえよ
ガンが見つかるかもな

 

745: 病弱名無しさん 2023/03/01(水) 15:00:30.75 ID:NTdbmmpi0
>>738
これも神経障害が原因のひとつだとは調べてみるまで知らなかったわ

 

746: 病弱名無しさん 2023/03/02(木) 09:54:16.45 ID:rXVcd6ly0
勃たなくなったのはガチ

 

747: 病弱名無しさん 2023/03/04(土) 06:43:56.60 ID:2Z6eQmIz0
イヌリンってどうなんだろう
食物繊維のサポート程度に考えておけばいいのかな

 

748: 病弱名無しさん 2023/03/04(土) 07:23:29.11 ID:zXuLJ0Y40
イヌリンもデキストリンも体質に合う合わないがハッキリしてるみたいで合わないとお腹が痛くなったり大変みたいよな。あと過剰摂取はダメだって

 

749: 病弱名無しさん 2023/03/04(土) 17:32:40.78 ID:/lfPeZfP0
体重減ったら病気?

 

750: 病弱名無しさん 2023/03/04(土) 22:38:52.98 ID:dWMNF+DV0
危険?アメリカで2型糖尿病治療剤「オゼンピック」による“GLP-1ダイエット”が流行…薬剤不足も問題に
Yahoo!ニュース
...

 

751: 病弱名無しさん 2023/03/04(土) 22:52:27.07 ID:dWMNF+DV0

カロリーゼロの甘味料、心臓発作や脳卒中リスク増大と関係 米研究

砂糖の代替としてステビアなどの甘味料に使われている「エリスリトール」について、血栓や脳卒中、心臓発作や
死亡リスク増大との関係を指摘する論文が、27日の科学誌ネイチャー・メディシンに発表された。
「エリスリトールの血中濃度の値が上位25%に入る人は、下位25%の人に比べ、心臓発作や脳卒中のリスクが約2倍に増大する」とヘイゼン氏は解説する。
https://news.yahoo.co.jp/articles/4dbd9b30bbd7451abc3f52ca8cd25cc0cb568bdf

 

752: 病弱名無しさん 2023/03/05(日) 20:03:12.07 ID:QG/9oF2f0

すみません、質問なんですが
2ヶ月前に糖尿病ではないと診断されました
仮にコーラを1日1l飲むとかやってないのに2ヶ月後に糖尿病になりましたとか可能性としてはあり得るでしょうか?

あと、バテやすくなるという記述がありましたがどの程度でバテるくらいになってしまうのでしょうか?

 

753: 病弱名無しさん 2023/03/05(日) 20:32:00.19 ID:k8Vy7Ni30

>>752
可能性はありますよ。(個人差は大きいですが)加齢により膵臓の機能が低下して
インスリンの分泌量が低下する、または分泌量が正常でも血糖値を低下させる力が弱まり、
結果として血糖値が上がり糖尿病の予備群になる可能性は誰でもあります。

食事(食材)の選定は大切です。
あとデザート、ジュースなど糖分たっぷりの甘い食材は食べる量に十分注意されてください。
別の言い方をすると、甘い食材は食べなくても死ぬことはありません。

 

754: 病弱名無しさん 2023/03/06(月) 01:36:32.78 ID:TwAfPHnI0

2年前会社の健康診断ではじめて数値超えがあって心配になって
医者に行ったら検査ではちょうど尿を取った時が高かっただけで糖尿病ではないと言われました

その後は検査に言ってませんが、毎回何かしらが基準より2、3超えて要注意になり
他の値も基準値は超えてないけどそんな安心って感じでもない数値です

これはこのままの生活習慣続けてたら糖尿病になるってことでしょうか?
仕事が忙しくていつも22時過ぎから食事って生活ではあったのですが

 

755: 病弱名無しさん 2023/03/06(月) 02:26:02.90 ID:j73F5mTp0
>>754
ま、とにかく糖尿病専門医がいるところで診察してもらいましょ。

 

756: 病弱名無しさん 2023/03/06(月) 06:41:47.75 ID:O7T5jqyi0
パキバキに勃起してた頃に戻りてえわ…

 

757: 病弱名無しさん 2023/03/06(月) 11:02:17.19 ID:xGo546mj0
やっぱ糖尿病になると勃起力は落ちるかて…
以前からフニャチンだけど去年糖尿病と診断されてから更に悪化
カマグラ飲んでもカチンカチンにならなくなった

 

758: 病弱名無しさん 2023/03/06(月) 18:17:42.62 ID:SddDT7pw0
勃起力を気にしてる人は何歳なの?

 

759: 病弱名無しさん 2023/03/06(月) 19:58:34.57 ID:O7T5jqyi0
>>756だけど32歳

 

760: 病弱名無しさん 2023/03/06(月) 20:26:10.83 ID:4TOSyhIH0
>>757
同じく
バイアグラ飲んでも15分しか勃起しない

 

761: 病弱名無しさん 2023/03/06(月) 21:53:22.43 ID:x8PAuph20
32歳でどうやって糖尿病になったの?

 

762: 病弱名無しさん 2023/03/06(月) 22:00:47.31 ID:233aps+20
性欲もなくなる?
それとも性欲はあるけど勃たないor勃ち辛い感じ?

 

763: 病弱名無しさん 2023/03/06(月) 22:10:16.79 ID:VNExeRcA0
渡辺徹(故人)は若くして糖尿病になっていたからな。太陽にほえろでデビューしたときは
引き締まった体だったけど、関係者やファンからの差し入れをバクバク食べていたら、
半年後にはかなり肥満になっていた。

 

764: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 05:30:22.84 ID:F6IbEoOp0
西城秀樹は28歳で2型糖尿病になったらしいけど、不思議だよなぁ。デブじゃないのに

 

765: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 06:05:21.29 ID:JAgpUrtR0
>>761
不摂生ですな
>>762
性欲はあるよ勃っても半勃ち
フニャチン…

 

766: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 11:56:46.13 ID:AZcrv5830
>>765
そっか、不摂生ってどんな感じの?
甘いもの食べて寝てとか?

 

767: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 12:08:02.35 ID:aH/jlkZL0
去年糖尿病と診断されたけど数年前から性欲激減してムラムラしない
エロ動画を見ても見飽きてるのか眠くなる
今じゃエロ動画見てもピクリともしない
週一回くらいは抜いてるけどフニャチンの48歳
ギンギンだった20代に戻りたい!

 

768: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 12:09:28.28 ID:BpI5Irwd0
>>766
コーラゼロの1.5㍑1日2本とか
お菓子爆食いとか
完全に自業自得やね…

 

769: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 12:16:55.78 ID:BpI5Irwd0
フニャチンの状態で抜くのは良くないって言うけど
ギンギンにならないから難しいね

 

770: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 12:33:26.09 ID:4Fky8Tbr0

 

771: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 12:54:45.58 ID:BpI5Irwd0
こんなのあるのか
神薬では

 

772: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 13:30:52.30 ID:nmfEJPCc0
食事以外のお菓子などの間食、
昼食と夕食の間の15時がいいという話と
その時間だと昼食で下がった血糖値がまた上がるからダメだという話がありますが、
たまに甘いもの食べたいと思った時、食べる時間はいつがいいのでしょうか?

 

773: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 14:37:54.99 ID:Fn3bJF4g0
>>772
食事に含めるのがいい
血糖値の山は食事だけにすることが大事

 

774: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 15:13:20.01 ID:AZcrv5830

>>768
そっか、俺はコーラ350mlを1週間に1~2本 +スナック菓子、その後自転車漕ぎ30分、スクワット毎日やって食事にもサラダ加えてそれでも糖尿病だって

どうしようもない

 

775: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 15:25:45.70 ID:nmfEJPCc0

>>773
ありがとう
今日は久々に甘いものが食べたいと思って
昼食ご飯抜いておかずのみにしたから食べられると思ったけど
やっぱ食事直後は満腹感があったので1時間後くらいに食べました
明日は食べないけど、次食べる時はちゃんと食事と一緒に食べようと思います

>>774
それで糖尿病になるって、もはや予防法ない気が

 

776: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 15:37:29.36 ID:iO7Y47280
>>774
それでもダメなのか…
後あまり激しい運動とかは逆に血糖値が上がるらしい
https://youtu.be/HOfELbEeeLo?t=237

 

778: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 16:11:35.05 ID:AZcrv5830

>>775>>776
体質だったのかなぁ、コーラ以外は基本的に麦茶か緑茶しか飲んでないのに

自転車は室内で漕ぐ車輪の無いエクササイズのやつ一番負荷の強いギアで無理の無いペースでやってた、スクワットは50回

 

780: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 16:25:02.89 ID:MIQmo/ZU0
筋肉が糖を吸収してくれるから、長期的に見たら激しい運動も良いんじゃないの?

 

781: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 16:29:22.67 ID:rFA5V9Y80
長期とか短期の話ではありません
膵臓が壊れてる糖尿病患者が高強度運動すると血糖値スパイクを抑えられないだろうという話です
良い悪いという話なら強度を上げたいなら体力に合わせて徐々に上げるのが良いでしょう

 

782: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 16:30:19.95 ID:MIQmo/ZU0
コーラゼロなら血糖値は上がらないから問題無いっしょ。
お菓子がよくなかったんだと思う。
2型の人は基本太ってるから、低糖質の食事で減量して、肝臓脂肪を落として
インスリン抵抗性を下げることが大事。
30代40代なら、それだけでa1cも一気に下がるでしょ。

 

784: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 16:51:38.28 ID:MIQmo/ZU0
俺が言ってる、太ってるの定義は、体脂肪率が高いってことね。
だからBMIはどうでもいいです。
アスリートはBMIが高くても、2型にはならないしな。

 

785: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 16:59:19.84 ID:rFA5V9Y80
BMIほどじゃないにしろ体脂肪率も信用できませんよ
皮下脂肪は多くても肝臓脂肪含有量が少なかったり
皮下脂肪は少なくても肝臓脂肪含有量が多かったり

 

786: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 17:21:09.26 ID:AZcrv5830

>>779
すみません、思い付く原因がそれくらいしか無いので体質?と言いました

コーラは0でなくて普通のコーラですね
最近はWILKINSONのレモンを飲んでいます

 

787: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 17:24:31.73 ID:aH/jlkZL0
糖尿病だと肝脂肪って言われる人は多いのかな?
俺は糖尿病で肝脂肪も言われて減量中

 

788: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 19:21:40.02 ID:Q+DlNRYy0

皆さんはどんな症状があります?

自分は尿が甘いような匂いと目ですが

 

791: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 20:23:55.03 ID:nudx7dHn0
>>788
自分も目に来て失明した
片目だけね

 

792: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 20:45:34.30 ID:FN+sHVdl0
>>775
食間の空腹時に甘い物を食べるのではなくて、アーモンドなどナッツ類を少量
食べるのがお勧め。

 

793: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 21:06:28.53 ID:AZcrv5830
無糖の炭酸水とかも腹が膨れると書いてありました

 

794: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 22:53:26.87 ID:dXWC4dpl0

空腹時の血糖100オーバーで予備軍診断受けたんだけど
すでに膵臓弱り始めていてこのままの生活続けてたら発症するってことですよね?

膵臓回復させるために甘い物避けたり間食避けたり
インスリン注射不要なだけで生活は糖尿病患者と同じようにしないと駄目という

 

796: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 23:09:06.42 ID:skyhN+7n0
>>791
何歳?

 

797: 病弱名無しさん 2023/03/07(火) 23:14:08.31 ID:nudx7dHn0
>>796
ああID変わってるけど
フニャチンで悩んでる32歳の人

 

798: 病弱名無しさん 2023/03/08(水) 01:25:34.27 ID:ZEGJX1Ny0
>>797
糖尿病性網膜症?
何歳で失明したの?

 

800: 病弱名無しさん 2023/03/08(水) 02:46:09.07 ID:tQujJYk00

>>797
しょうもない質問だけどどんな経過でフニャになった?

前日までフニャでなかったのにある日突然?日を重ねるごとに段々と?

 

801: 病弱名無しさん 2023/03/08(水) 07:20:55.86 ID:XY6P0q+u0
>>798
そう網膜症で28歳の時かな
その前から視界に飛蚊症みたいな症状が現れて
その頃無知だったんでほっとけばそのうち消えるだろうと
朝目が覚めたら視界が眼底出血で赤くなってた
その時病院に行けば良かったんだろうけど
仕事辞めてた時期だから恥ずかしながら金欠で行かなかった
それでずっと放置してたら出血は消えてたけど視界は見えなくなった

 

802: 病弱名無しさん 2023/03/08(水) 07:21:25.77 ID:XY6P0q+u0
>>800
日を重ねるごとにだね

 

803: 病弱名無しさん 2023/03/08(水) 07:25:11.45 ID:XY6P0q+u0
朝勃ちしてたのも日を重ねる毎になくなってた

 

804: 病弱名無しさん 2023/03/08(水) 09:49:12.19 ID:tQujJYk00
辛いな、言葉もない
糖尿病の対処はどうしてる?多分インスリンとか必要だと思うけど、費用とか

 

805: 病弱名無しさん 2023/03/08(水) 12:07:32.95 ID:XY6P0q+u0
>>804
今は薬と食事を気をつけて5.5を維持してる
費用は眼科も行っているので2万ぐらいかな
診察代と日数分の目薬と糖尿病の薬で

 

806: 病弱名無しさん 2023/03/08(水) 12:23:52.06 ID:tQujJYk00
>>805
頑張っているな
何か気のきいた言葉でもかけられればいいんだが、辛さは本人にしか分からんから

 

807: 病弱名無しさん 2023/03/08(水) 12:30:01.74 ID:/M9Jsepe0
血糖値高いって言われてウォーキング始めて半年
食後血糖値118でほぼ変化なし
週5で45分真冬でも汗かく程度に歩いてるが強度足りないのかな
それよりも食事か肥満だし
酒もタバコもジュースも飲まないがパン好きだ1日1~2個程度だが

 

808: 病弱名無しさん 2023/03/08(水) 12:30:28.60 ID:/M9Jsepe0
空腹時の間違い

 

809: 病弱名無しさん 2023/03/08(水) 12:32:22.77 ID:XY6P0q+u0
>>806
いや十分励みになってるよ
これ以上悪化しないように頑張る
ありがとう

 

810: 病弱名無しさん 2023/03/08(水) 12:51:13.65 ID:xe4SwS5e0
食事が肥満ってのは脂質が多いとか?

 

811: 病弱名無しさん 2023/03/08(水) 13:45:23.39 ID:ZEGJX1Ny0
最近は失明を治す手術もあるみたいだよ。
糖尿病ネットワークで記事になってた。

 

812: 病弱名無しさん 2023/03/08(水) 14:01:06.47 ID:xe4SwS5e0
医療の発達は凄いな
ただ記事になってその後音沙汰なしも多い
814: 病弱名無しさん 2023/03/08(水) 16:10:32.26 ID:LePgK4bo0
失明を治すなんめブラックジャックでも無理だろ
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