1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2012/10/02(火) 00:47:30.75 ID:RdOpXyWQ低炭水化物療法や、好き勝手療法で良かったことなど情報交換を求む。
機能性低血糖症などの、糖尿病の前駆症状をお持ちの方もщ(゚д゚щ)カモーン
低炭水化物生活を始めてから血糖値は安定しましたが、
一度の食事で炭水化物20mg程度をとると血糖値が200mg近く瞬間的とはいえ跳ね上がるのも気になります。
すでに看取った義父も糖尿で、同じような傷からひざ下を切断した事を思うと、まだ自分はいい方なのかなーと思いつつ。
低糖に関わらず糖尿の制限食は精神的にくるので、お互い励まし合ったりできればいいなと思ってスレ立てしました。
でも いまじゃ歩くことが楽しみ
午前中は毎日散歩ざんまい
新ルート見つけたり。
真夏は避けていたけれど、最近はいい気候なのでお散歩再開しますた。
歩くっつーても一日10キロ以上ぐらいを目標にしないといけないし
肉体労働してりゃ、普通に歩く距離
つまりひきこもりの代償が糖尿って病気の原因
糖尿病歴25年。40歳を前に、風邪を引いたら急に喉が渇き、
医者へ行ったら、即糖尿病で入院1カ月。当初からインスリン注射。
インスリン注射を毎日5回、計80単位も打ってる。
朝の血糖値がときどき200を越えて驚くが、
ヘモグロA1Cは、だいたい7台前後。
最近はあまりカロリーを気にせずなんでも食べているが、
とりあえず合併症はまだでていない。一病息災?
オラは5.1~5.3。真面目にやってるのは朝だけ。昼は炭水化物を少し。夜はタンパク質、野菜で晩酌。
ジムも30分、天気が良ければ朝歩く。
血糖値は抑えてる方だと思うが、問題は血圧。ストレスで簡単に上がる。血糖だけでなく高血圧も細胞、血管壁を傷めるからだ。
全ては加齢の問題なのかな。
ワシは40を前に風邪引いて1型になった。
若年性糖尿病と呼ばれるタイプ。
急速な口渇きで病院入ったら、即入院一カ月。
半年前の成人健康診断では、血糖値問題なかったのに。。。。
以来四半世紀。インスリン注射を一日5回。
血糖値は60-300ぐらいをエスカレーター状態。
ヘモグロA1Cは、7.5前後。
最近は血圧が高めになっている。
他の合併症はでていないが、歯がガタガタになっている。
今日は血液検査で高血圧の薬をもらう予定
前回6.1%のA1cは今回6.3%予想
「糖尿病治療」の深い闇 [単行本(ソフトカバー)]
桐山秀樹 (著)
米国糖尿病学会も認める効果抜群の食事療法を、
日本ではなぜ認めようとしないのか?
話題の食事療法により糖尿病が劇的に改善したノンフィクション作家が、
効果が出にくい旧来の治療法に固執する医学会の実態を告発。
平成25年5月 血糖値139 A1C(NGSP)7,6
平成25年7月 血糖値150 A1C(NGSP)7,1
平成25年12月 血糖値149 A1C(NGSP)6,3
順調に下がって来たので楽勝と思って、砂糖入り缶コーヒー、卵入りカレーパン等を食べた結果。
平成26年4月からウォーキング5キロ、休憩入れて1時間15分歩く。
平成26年6月 血糖値122 A1C(NGSP)6,9
血糖値は下がったが、A1Cは上がった。
やっぱり摂生しなくちゃね。
39歳で1型糖尿病になってしまった。1型は若年性ではないのか?。
半年前の成人病検査では全く無問題だったのに、
仕事で徹夜し酷い風邪を引いて2日ほど寝込んだ後、ひどい口渇き症状。
これはヘンだと病院行ったら、即入院、インスリン注射。
以来、インスリン注射を毎日5回、計85単位も打っている。
四半世紀を経たが、とりあえず糖尿病以外は問題なし。
ヘモグロA1cは、だいたい7台の前半ぐらい。
このまま一病息災でいきたいものだ。
28: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/02/17(水) 16:00:14.65 ID:MwcNu2Aa
ので興味半分飲んだら立つ予感したのでソプ嬢の所にいったら木の棒みたいに
なって完結しました、いや嬉しいのなんのでまたその気になってるところです
あと10錠ほど残っていますので月一のソプ通い出来そうでやる気が出てきた
所です、こういうのをモチベーションが上がった状態というのだそうです。
だがね、心臓にわるいよ。
ポックリ逝く前にやめな。
70近くなって、若ぶるな。
SEXなんてやめな。
行くものが毎年4~5人はいる、30代の頃手相に凝って自分の寿命をみたら
生命線が短くて40代で切れているので半分あきらめていたが80越すところ
まできた、仕事やめてのんべんだらりと暮らしていたのが良かったのかな
ストレスの高い仕事しているとやっぱりいろんな病にかかるようだ。
金など無いなりにゆっくりくらすのがいいよ。
去年は5兆円損失したとニュースになってるけど
それ以前からのトータルでは150兆円のプラスなことは報道されないんだよな
うっている。何もしないと血糖値がすぐ200を超えるけど、ゴルフなどで
身体を動かすと120位に下がる。運動がいいんだね。これからはsexも月2
から週2,3回に増やすことで、体調管理しようと思い、家内の了解を得た。
効果も楽しみだねぇ。
話していたら、お互いに食前にインスリン注射をしていた。お茶に
呼ばれて訪問したら、昼食前になった。お互いにどんな打ち方をし
ているのか参考にしようと思い向かいあって、下腹部に注射をした。
彼女の下腹部を見ているうちにムラムラとしてしまい、太い注射ま
で打ってしまった。お互いに満足したようだ。68歳の男でした。
A1cを下げろ
治療方法はそれしか無い
頑張ってA1cを5.6まで下げたらこんどは高血圧だって、降下剤を処方されちゃった。またインポ要因が増えちまったw