1: 名無しで叶える物語(みかん) 2023/03/12(日) 11:34:53.16 ID:m9MR5nNa米ドカ食いするのやめようかな引用元: https://fate.5ch.net/test/read.cgi/lovelive/1678588493/
6: 名無しで叶える物語(茸) 2023/03/12(日) 11:42:43.26 ID:WeP/UsVE
今日もパンがうまい！
7: 名無しで叶える物語(しまむら) 2023/03/12(日) 11:43:02.73 ID:jWlt8dGd
玄米にすればいいよ
8: 名無しで叶える物語(しうまい) 2023/03/12(日) 11:51:37.10 ID:wfX711KD
オートミールを米代わりにして食え
9: 名無しで叶える物語(光) 2023/03/12(日) 11:52:42.34 ID:RW9fZ3aJ
わかる
糖尿病は怖い
網膜症、腎不全、神経障害
ヤバイ怖すぎ😰😰😰
糖尿病は怖い
網膜症、腎不全、神経障害
ヤバイ怖すぎ😰😰😰
10: 名無しで叶える物語(SIM) 2023/03/12(日) 11:54:14.35 ID:yJgxWlaw
米でなるか？
うどんドカ食いはヤバいらしいが
うどんドカ食いはヤバいらしいが
11: 名無しで叶える物語(たこやき) 2023/03/12(日) 11:55:30.45 ID:6OKHK28r
甘いもの好きなんだけどまずいかな
12: 名無しで叶える物語(SIM) 2023/03/12(日) 12:03:56.68 ID:+0BaIroW
うちの親父が糖尿病からの動脈硬化からの脳梗塞喰らって今車椅子だからお前ら気をつけろよ
13: 名無しで叶える物語(茸) 2023/03/12(日) 12:05:39.35 ID:8mduRJ2w
運動すれば大丈夫
筋トレしろ
筋トレしろ
14: 名無しで叶える物語(茸) 2023/03/12(日) 12:09:24.88 ID:05zDRtWm
ギュッ
15: 名無しで叶える物語(茸) 2023/03/12(日) 12:10:40.11 ID:QAJBLpHb
夜食うのやめたほうがいいかも
夕食とかディナーとか晩餐とかやめたほうがいい
当たり前にやってるけどどう考えてもヤバい行為
16: 名無しで叶える物語(SB-Android) 2023/03/12(日) 12:11:27.84 ID:4y7c5NEI
食べても太ない体質だからって食べ過ぎたら糖尿病なる？
17: 名無しで叶える物語(あゆ) 2023/03/12(日) 12:13:13.53 ID:9ln1nLeT
>>15
でもお腹空いて寝れなくなるけどどうしたらいいの
でもお腹空いて寝れなくなるけどどうしたらいいの
18: 名無しで叶える物語(もんじゃ) 2023/03/12(日) 12:15:15.50 ID:MgiOUNIG
キッチカーのドリンクとかあれ最悪だからな。
ジュースが1番ヤバいんだけど。
ジュースが1番ヤバいんだけど。
19: 名無しで叶える物語(しまむら) 2023/03/12(日) 12:16:04.69 ID:jWlt8dGd
>>17
晩飯の時間を調節する、早く寝る
晩飯の時間を調節する、早く寝る
20: 名無しで叶える物語(らっかせい) 2023/03/12(日) 12:19:26.08 ID:ej0cCUGg
運動すれば大丈夫ってマジ？めっちゃ運動するわ
21: 名無しで叶える物語(たこやき) 2023/03/12(日) 12:24:08.86 ID:X7gjHiK2
俺はこないだシャニマスのDARSコラボでDARS大量買いしたけど病気になりそうで食べれてない
22: 名無しで叶える物語(SIM) 2023/03/12(日) 12:34:39.38 ID:yJgxWlaw
野菜食ってから甘い物食えば食物繊維で糖の吸収が穏やかになるから糖尿病になりにくいよ
あとは甘い物食いすぎなければOK
あとは甘い物食いすぎなければOK
23: 名無しで叶える物語(光) 2023/03/12(日) 12:35:35.39 ID:L8Mh7Q2Y
高齢化を感じる
24: 名無しで叶える物語(たまごやき) 2023/03/12(日) 13:00:29.67 ID:U4DEO7sO
いつも食後に眠気がきてしまって寝てしまう
主食食べてても食べてなくてもきてしまう
主食食べてても食べてなくてもきてしまう
25: 名無しで叶える物語(たこやき) 2023/03/12(日) 13:02:53.72 ID:bQH73A5W
ジュースとか糖の入った飲み物を飲むのが糖尿病に1番良くないと聞く
26: 名無しで叶える物語(SIM) 2023/03/12(日) 13:09:08.76 ID:TovA4BrU
うどんヤバイんだ好きなのに
27: 名無しで叶える物語(はんぺん) 2023/03/12(日) 13:21:22.21 ID:741mZHpz
>>22
千切りキャベツ食うだけで目に見えて健康になるよな
具体的に言えばうんこの色が変わる
千切りキャベツ食うだけで目に見えて健康になるよな
具体的に言えばうんこの色が変わる
28: 名無しで叶える物語(しまむら) 2023/03/12(日) 13:22:44.67 ID:WXulP8KF
毎日ジュース菓子結構食ってんのに毎年健康診断余裕だわ
毎日野菜サラダ食って犬の散歩してるのがいいのかね
毎日野菜サラダ食って犬の散歩してるのがいいのかね
29: 名無しで叶える物語(しまむら) 2023/03/12(日) 13:25:25.43 ID:jWlt8dGd
>>25
砂糖水飲んでるのと同じだからな
砂糖水飲んでるのと同じだからな
30: 名無しで叶える物語(SIM) 2023/03/12(日) 13:27:27.54 ID:Wes8FDSx
確かに砂糖水だよな
31: 名無しで叶える物語(もんじゃ) 2023/03/12(日) 13:33:11.60 ID:g/TwQ2Cz
糖尿病怖いわ
うち糖尿病の家系だから気をつけたい
お米好き過ぎる
うち糖尿病の家系だから気をつけたい
お米好き過ぎる
32: 名無しで叶える物語(もんじゃ) 2023/03/12(日) 13:41:08.07 ID:0NAMhKSD
なんか健康に良さそうな気がして玄米にしてるんだけど効果ある…？
33: 名無しで叶える物語(SIM) 2023/03/12(日) 13:48:28.33 ID:MO1rIgos
運動に勝るものはないんじゃなの？
34: 名無しで叶える物語(SIM) 2023/03/12(日) 13:48:53.08 ID:MO1rIgos
運動に勝るものはないんじゃないの？
35: 名無しで叶える物語(えびふりゃー) 2023/03/12(日) 13:49:55.92 ID:rUMCi+wS
かよちん、注射の時間にゃ。
36: 名無しで叶える物語(もんじゃ) 2023/03/12(日) 14:01:03.41 ID:ZmlJn7ts
かなりの部分遺伝だろ
親族に糖尿病いないならそんなに気にすることない
親族に糖尿病いないならそんなに気にすることない
37: 名無しで叶える物語(しまむら) 2023/03/12(日) 14:23:38.00 ID:jWlt8dGd
>>32
とりあえず白米よりスパイクが緩やかになる
硬いからよく咀嚼するようになるし栄養価も高い
とりあえず白米よりスパイクが緩やかになる
硬いからよく咀嚼するようになるし栄養価も高い
38: 名無しで叶える物語(はんぺん) 2023/03/12(日) 14:50:41.81 ID:DGKJYROo
遺伝とかじゃなくて家族と同じような食生活になるから親が糖尿だと子も糖尿になりやすいってのがでかい
遺伝的にβ細胞が壊れる1型糖尿病もあるけど最も多いのは自分の食生活（糖質過多）による2型糖尿病だよ
遺伝的にβ細胞が壊れる1型糖尿病もあるけど最も多いのは自分の食生活（糖質過多）による2型糖尿病だよ
39: 名無しで叶える物語(茸) 2023/03/12(日) 14:51:54.19 ID:SqSkc+ce
1型ならまだマシだけど2型だと詰みだよな
40: 名無しで叶える物語(もんじゃ) 2023/03/12(日) 14:59:32.01 ID:ZmlJn7ts
>>38
http://www.j-endo.jp/modules/patient/index.php?content_id=93
> 遺伝します。過去の疫学研究では2型糖尿病患者の同胞では2-3倍、両親が2型糖尿病であるとその子供は3-4倍発症します。
41: 名無しで叶える物語(たまごやき) 2023/03/12(日) 15:14:01.66 ID:LFn882mJ
最悪透析や脚切っても仕方ないわと考える奴がいるけど
切断まで行くと数年で死ぬから節制しようね
切断まで行くと数年で死ぬから節制しようね
42: 名無しで叶える物語(SB-iPhone) 2023/03/12(日) 15:17:04.77 ID:NDyIhwST
尿路結石痛すぎる
具体的に死を覚悟した
具体的に死を覚悟した
43: 名無しで叶える物語(光) 2023/03/12(日) 15:17:54.35 ID:uzaqKu2l
マック行ったら太ったおばさんばかり並んでてこういう人がなるんだろうなって思った
44: 名無しで叶える物語(しうまい) 2023/03/12(日) 15:28:06.92 ID:vpwmYgWB
>>22
禁酒・禁煙で30年間生きてきたけど
甘いものだけはどうしても我慢できん
体質でデブにはなってないが、コーラ禁止とか言われたらどうすれば良いのか怖い
禁酒・禁煙で30年間生きてきたけど
甘いものだけはどうしても我慢できん
体質でデブにはなってないが、コーラ禁止とか言われたらどうすれば良いのか怖い
45: 名無しで叶える物語(茸) 2023/03/12(日) 15:30:05.07 ID:TkdsVPJ3
照ノ富士も糖尿病らしいよ
46: 名無しで叶える物語(茸) 2023/03/12(日) 15:42:08.45 ID:SqSkc+ce
毎日400mlぐらいのジュース2本飲んでるのヤバいかな？
47: 名無しで叶える物語(SB-iPhone) 2023/03/12(日) 15:44:13.26 ID:19eLk4Kq
そもそも普通に生活してると日常でジュース飲まない
外食か漫画喫茶行った時くらいか
外食か漫画喫茶行った時くらいか
48: 名無しで叶える物語(SB-Android) 2023/03/12(日) 15:54:46.69 ID:Q0ZSHEZI
最近ほぼ毎日ザバスのプロテインドリンク飲んでるんだがやばいか？
49: 名無しで叶える物語(SIM) 2023/03/12(日) 15:55:11.24 ID:EtWT8ows
>>10
うどん県「解せぬ」
うどん県「解せぬ」
50: 名無しで叶える物語(茸) 2023/03/12(日) 15:56:07.20 ID:P2GNW34x
最近は鶴瓶の麦茶か水道水ばっかにしてるわ
51: 名無しで叶える物語(もんじゃ) 2023/03/12(日) 16:17:13.28 ID:mzYZlJqt
なんかパタスモンキーの人が動画のタイトルにしそうなスレタイだな
52: 名無しで叶える物語(茸) 2023/03/12(日) 16:22:51.48 ID:O5ck4y0K
>>51
それが好物で病気になる生き物、ヒトです
それが好物で病気になる生き物、ヒトです
53: 名無しで叶える物語(SIM) 2023/03/12(日) 17:02:12.29 ID:yJgxWlaw
うどんはかなり消化吸収が速いので野菜無しで食うと血糖値がドカンと上がって糖尿病につながる
先にまとまった量の野菜を食べてから食べれば大丈夫
先にまとまった量の野菜を食べてから食べれば大丈夫
54: 名無しで叶える物語(光) 2023/03/12(日) 17:15:48.53 ID:AaYn+6CL
野菜は野菜でも野菜ジュースは良くないから注意やな
たまになら良いけど基本は生の野菜にした方が良いぞ
たまになら良いけど基本は生の野菜にした方が良いぞ
55: 名無しで叶える物語(茸) 2023/03/12(日) 17:18:35.00 ID:HBLtCJLs
加工食品、レトルト食品、コンビニ食、外食、揚げ物、甘いもの、ジュース、お菓子、アイス、麺、パン
これら全てをやめるのです
野菜か伝統的な和食だけ食べましょう
お腹がすいたらキャベツの千切りだけを食べてください
これら全てをやめるのです
野菜か伝統的な和食だけ食べましょう
お腹がすいたらキャベツの千切りだけを食べてください
56: 名無しで叶える物語(茸) 2023/03/12(日) 17:20:53.81 ID:HBLtCJLs
あとは歩くことです
運動はきつくて無理だと思うので歩いてください
16時間断食というのもあります
朝食べずに昼と夜だけ食べるのです
運動はきつくて無理だと思うので歩いてください
16時間断食というのもあります
朝食べずに昼と夜だけ食べるのです
57: 名無しで叶える物語(茸) 2023/03/12(日) 17:24:00.61 ID:HBLtCJLs
ヒポクラテスで調べてください
健康になる方法が分かります
健康になる方法が分かります
58: 名無しで叶える物語(茸) 2023/03/12(日) 18:05:06.04 ID:XL+qgI1M
あとは酒がよくない
糖尿病になったのは
大酒飲む人ばかり
焼酎、日本酒
59: 名無しで叶える物語(八つ橋) 2023/03/12(日) 18:22:48.95 ID:9yUn7vpu
ジュース → 急激に血糖値爆上げ。いわゆる毒
米・パン → 糖質の塊。いわゆる毒
和菓子 → 餡子と小麦粉は最悪の組み合わせ。いわゆる毒
米・パン → 糖質の塊。いわゆる毒
和菓子 → 餡子と小麦粉は最悪の組み合わせ。いわゆる毒
60: 名無しで叶える物語(SB-Android) 2023/03/12(日) 18:36:36.84 ID:fDR327OR
>>22
花丸ちゃんが何かでそんなこと言ってたな
花丸ちゃんが何かでそんなこと言ってたな
61: 名無しで叶える物語(しうまい) 2023/03/12(日) 19:33:12.50 ID:yY5fSPeQ
人並み以上にドカ食いしなきゃええ
62: 名無しで叶える物語(たこやき) 2023/03/12(日) 21:15:57.61 ID:refSmPmj
>>59
油と砂糖の組み合わせは脂肪も付きやすいから、
和菓子より洋菓子の方が危険
油と砂糖の組み合わせは脂肪も付きやすいから、
和菓子より洋菓子の方が危険
63: 名無しで叶える物語(茸) 2023/03/13(月) 00:52:51.35 ID:DkcplUBo
>>38
T1DMって遺伝すんだっけ？T2DMの方が圧倒的に遺伝するって習った覚えがあんだけど
64: 名無しで叶える物語(もこりん) 2023/03/13(月) 03:08:16.27 ID:opn7ZgHV
気を遣うことは大事やけど気にしすぎてストレスためまくったら本末転倒だからほどほどにな
65: 名無しで叶える物語(もんじゃ) 2023/03/13(月) 19:57:14.68 ID:GFM6/I2D
夕食が夜遅くだったり睡眠時間が短い人は糖尿病にかかりやすい
66: 名無しで叶える物語(しうまい) 2023/03/13(月) 22:16:56.36 ID:59RiG9No
鬱になってから食習慣も睡眠サイクルも崩壊したし癌や糖尿病になって死ぬ運命なんだろうなどうせ
生まれてきたくなかった
生まれてきたくなかった
67: 名無しで叶える物語(もんじゃ) 2023/03/13(月) 22:55:01.64 ID:LF9ypwq+
トーニョーのことは知らんが透析は地獄だから意地でも回避しろよ
68: 名無しで叶える物語(茸) 2023/03/13(月) 23:10:19.81 ID:oWURv4tc
毎日コールスロー食ってるから大丈夫や
69: 名無しで叶える物語(ぎょうざ) 2023/03/14(火) 00:54:06.58 ID:vWLo7j7W
毎日コーンフレーク一袋食ってるわ
70: 名無しで叶える物語(たこやき) 2023/03/14(火) 02:08:34.86 ID:lGtchxYu
まぁ糖尿になってもいきなりインスリン投与とかじゃなく、
軽度なら1日一錠、錠剤を飲むとかで済む
軽度なら1日一錠、錠剤を飲むとかで済む
71: 名無しで叶える物語(茸) 2023/03/14(火) 05:08:37.15 ID:vdPTLUwE
相撲取りって糖尿病ならないのかね
相撲取りがならないなら大丈夫だろって気がするけど
相撲取りがならないなら大丈夫だろって気がするけど
72: 名無しで叶える物語(たこやき) 2023/03/14(火) 06:09:25.85 ID:iez4NabW
>>71
引退後みんななって早死にするから、年金制度や再就職支援やらがなくても問題視されなかった。
引退後みんななって早死にするから、年金制度や再就職支援やらがなくても問題視されなかった。
73: 名無しで叶える物語(もんじゃ) 2023/03/14(火) 08:24:46.05 ID:9chNEpUm
デブ活してる奴は糖尿病予備軍だから諦めろよ！